史上最正孕婦！為何有人連懷孕時身材都能這麼玲瓏有緻性感依舊？是天使本人無誤！ 來自南非的超模坎蒂絲斯瓦內普爾Candice Swanepoel擁有性感的身材和甜美的臉蛋，讓她在Victoria's Secret維多利亞秘密的大秀舞台以及廣告片中，都總是女主角般的焦點所在。 日前在instagram上公布一張交往10年的未婚夫Hermann Nicoli手放在她肚子上的溫馨照，她寫著：now it will be baby angel，正式宣布懷孕。常常被湊成雙一起去全世界個海島拍VS廣告的另一位超模好友，Behati Prinsloo私下跟Candice Swanepoel就是閨密好姊妹，也剛宣布懷孕，兩人約好四個月時一起在instagram上公布，還由攝影師好友Jerome Duran拍攝下兩人挺肚裸身肖像照。兩人一同走過孕期，一路依然美美的留下時尚媽咪的各式照片，將來兩人也會一同帶大幾乎同時生的小寶寶，閨密情誼，覺得感人！ 南非農場長大的Candice Swanepoel，有著全球十大最吸金模特兒頂尖聲勢與身價，卻想要息影退出時尚圈，回到南非家鄉，讓孩子能在純樸的農場快樂成長，她提倡環保，之前西班牙版Vogue七月號訪問她時也用了”綠色天使”的標題。她堅持要自然分娩，在IG上一路陪著她度過孕期的粉絲們都在殷殷期待著寶寶降臨，她說，自然的，不能急，值得耐心等待。   Candice Swanepoel 分享她的10大美麗秘密： 1. 對生活的根本哲學是什麼？ 我現階段的格言是人生不要太嚴肅。我時刻謹記的一件事情是「堅守自己的信念」；這也是我的父母親一直以來對我的教導。 2. 每天的美容習慣有多重要？ 我把例行的美容保養工作看得和吃飯、運動一樣重要。很多人不知道其實肌膚也是一種器官，就像心臟和肺臟一樣。照顧肌膚遠不僅是為了漂亮好看而已：這是健康生活的必要部分。 3. 不工作時的妝容？ 很自然，簡單遮瑕，刷個睫毛膏，有時上點腮紅。 4. 通常維持哪種髮型？ 不工作時的我講求自然。我洗髮潤髮後會在髮尾擦上摩洛哥堅果油或玫瑰油，然後讓頭髮自然乾。 5. 對美的定義是什麼？ 我對美的定義是「一個人能忠於最自然的狀態」，內在的美麗與外在的美麗相互呼應；展現自信，接受自己。 6. 來自艷陽高照的南非，妳有沒有特別推薦的防曬品？ 每天防曬是非常重要的功課。很糟糕的是，我是個「崇日者」，太愛曬太陽！不過我會在胸前和臉部擦上SPF50 的高係數防曬品，避免過度日曬的傷害。  7. 妳覺得現代的堅強女性該是什麼樣子？ 必須要能覺得自己強壯、健康、狀態良好。模特兒其實是運動員：我接受同一位健身教練的指導已經有9年的時間。我以前常靠拳擊來紓壓。所以不要隨便惹我喔！身為女性，在打拳時會覺得自己很有力量。我建議每位女性都嘗試一下這種運動。 8. 健康生活對妳而言重不重要？ 我越來越重視健康生活，瑜珈教我對待自己的身體要像對待神殿一樣，所以我很謹慎地選擇自己吃進肚子和擦在身上的東西。如果我們善待自己的身體，就會獲得更多能量、更多活力，最終就能看到自己身心的提升。 9. 有沒有最喜歡的食譜或是推薦的食物？ 只要時間許可，我很喜歡在家自己做飯，不過忙起來就很難有機會，我也很怕食材買了用不完。我喜歡知道自己的食物裡有什麼，所以我盡量吃得簡單。我常常烤魚和蔬菜，自己帶些可口的沙拉。早餐我會打杏仁牛奶，吃點燕麥捲，也會把杏仁牛奶當成奶昔喝。 10. 妳喜歡而且奉行的健身之道是什麼？ 我在求學時其實是並非運動型的人，我喜歡芭蕾，就只喜歡芭蕾。在我第一次正式表演後，我的教練發現了我的潛能。我開始接受訓練，一開始是拳擊和阻力訓練。使我對鍛鍊身體上了癮。我常常變換運動鍛鍊的項目，現在我做皮拉提斯、瑜珈、冥想，而且我也才剛開始玩衝浪。天秤座的我，最在意的就是平衡。我希望達成健康與強壯之間的平衡，還有工作與生活之間的平衡，找到全面的快樂。   10大保養健身密技： 1.你都使用什麼美肌產品呢？ 由於工作時常常需要使用大量的彩妝品，所以對我來說最重要的是後續的清潔保養，我會使用純天然的茶樹洗顏產品和有機椰子油來卸除臉部彩妝。我媽媽也常告訴過我：「保養肌膚絕對要趁年輕時開始！」不論我今天工作有多累，我還是會堅持卸完妝後才上床睡覺。 2.模特兒工作常能接觸到後台彩妝師，妳有從他們那裏學到什麼技巧嗎？ 彩妝師Pat McGrath（@patmcgrathreal）教會了我「輪廓」的重要性，根據自己的臉型、五官和膚色來選擇最能突顯自己特色的彩妝品色調。千萬不要盲從流行，因為適合別人並不一定適合自己。 3.妳的夏季妝容有什麼關鍵訣竅嗎？ 蜜絲佛陀Max Factor的粉底是我的愛用款，他具有良好的遮瑕功能並帶有光澤妝感。另外我也喜歡他們家的紅色唇膏，質地柔軟、顯色且非常持色。而我的化妝包裡必備的彩妝品則是睫毛膏。 4.妳是怎麼打造完美海灘髮型的？ 在頭髮濕濕的時候我會把他扭轉成一個小髮髻，等頭髮乾了鬆開後就可以得到自然的捲髮。來自南非的百洛Bio-Oil護膚油也是我的愛用品之一，我會將它使用在頭髮和身體上。 5.妳的美妝指標人物是誰呢？ 我的偶像是90年代的傳奇超模琳達伊凡葛莉絲塔Linda Evangelista、史蒂芬妮西摩Stephanie Seymour和演員寶黛麗Bo Derek，她們都是堅強、性感又充滿魅力的女性。 6.妳認為當模特兒最棒的事情是什麼？ 因為工作的緣故，我能到許多美好的地方旅遊。我也很榮幸能夠與來自世界各地的人們一起工作，毎個人都有自己的故事與獨特的旅程，聚在一起工作真的非常有趣，同時我們也幫自己的人生畫上了嶄新的一筆經歷。 7.練出完美腹肌的訣竅是什麼？ 拳擊、皮拉提斯、瑜珈或者是哈哈大笑，只要能運動到核心肌群都行！ 8.妳都怎麼維持完美體態？ 我在紐約有一個和我一起工作八年的健身教練。這些年來我的訓練菜單不斷的在改變，如果我體力很好的話就做瑜珈和拳擊，另外還有皮拉提斯和阻力訓練。瑜珈讓我的精神與心靈合一，這也是為什麼我喜歡到安靜偏遠的地方旅遊的原因，我可以在大自然的包圍中靜靜的冥想。 9.妳最熱愛的保養方法是什麼？ 高效保濕面膜和臉部按摩。我每個月都會定期去做臉，但是我不能告訴你在哪裡，這是我的小祕密！ 10.如果可以回到16歲，你會給自己什麼美妝建議呢？ 不要拔眉毛、不要染頭髮也不要化煙燻妝！   來源: VOGUE.TW