今日正式踏入第24週，為咗令白白大得快啲又大隻啲，今日第一次嘗試整滴雞精。 滴雞精呢個名，係喺某大陪月網搞嘅講座上聽到，該次講座因為由田X滴雞精贊助，所以講咗唔少滴雞精對母體及胎兒、甚至將來坐月嘅好處。當時的講者是一位資深陪月，記得她講咗一句，她自己好多台灣客人其實未生前已經開始自己燉滴雞精，係一個補身的好方法。她仲話就算我地唔幫襯今日嘅贊助商都好，她都建議各孕媽媽自己整黎補身。她特別提到，如果孕婦本身身體唔太好，擔心影響到胎兒的發育或是產後體虛，可以在孕期當中喝「滴雞精」來打底。 一隻雞可滴出兩碗雞精，為住慳住黎補、以及唔想補得太快，我決定每日燉四分之一隻雞，燉出黎大約半碗，大約喝7-10隻雞的滴雞精，就剛好到白白足月，時間剛剛好！ >> 看更多孕婦健康文章<<<