常聽別人說：「月子坐得好，一世冇煩惱。」即係話媽媽坐月要好好保養，身體才快快復完。禁坐月點做好呢？以下係其中一啲坊間流傳的做法，大家點睇呢？ 1）一個月不洗頭 2）用煲過的薑水沖涼 3）飲炒米茶 4）包實個人唔好吹風 5）唔好掂生水 6）不可外出 7）不可流涙 8）要多食補品
