對寶寶來說，新鮮的冷藏母奶比冷凍母奶好。如果你是要準備寶寶的近期存糧，冷藏就可以了。根據奶水的情況、儲存地方的溫度，母乳保存的情況也不一樣喔 1、室溫保存 1.初乳（產後 6 天之內擠出的奶）— 攝氏 7 – 32 度室溫內可保存 12 個小時 2.成熟母乳（產後 6 天以後擠出的奶） → 攝氏 15 度室溫內可保存 24 小時 → 攝氏 19 – 22 度室溫內可保存 10 小時 → 攝氏 25 度室溫內可保存 6 小時   2、冰箱冷藏室保存 1.冷藏室（一般冰箱的下層）：5 天 2.攝氏 0 – 4 度冷藏：8 天   如果覺得上述的資料不容易記住，母嬰親善醫院指導新手媽媽簡單記憶方法：「三、三、三 原則」，就是在室溫可放置三小時、冷藏室（一般冰箱的下層）可放三天、獨立之冷凍室(冰箱) 可放三個月。這是絕對安全的時間，媽媽們可以以此為儲存標準。   節錄自親子天下原文