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【加固食譜】 好味又有營的5款水果泥 ❤

做水果泥非常簡單,只要把水果去皮打成泥就可以,而且水果泥顏色豐富,又天然地甜甜的,孩子很喜歡唷 ❤

做水果泥非常簡單,只要把水果去皮打成泥就可以 而且水果泥顏色豐富,又天然地甜甜的,孩子很喜歡唷 ❤ 不過注意不能常吃,小孩的糖份攝取量不能太高就是了   1) 豐富的維生素和水溶性食物纖維,潤腸效果好的火龍果泥 2. 富含花青素、預防便祕,酸甜味「櫻桃泥」♪ 3. 排便效果好,香香的「香蕉泥」♪ 4. 提高記憶力,豐富維他命C「蘋果泥」♪ 5. 水份多,富含膳食纖維「水梨泥」♪