英國天氣很冷 早上起來伊麗都懶洋洋的 彷彿想留在被窩久一點 話雖如此，小朋友還是需要放電的 不然晚上就會睡不着或者睡不好 那爸媽就更累了   我們星期一都參加了toddler sense  有不同的主題 放電除了是身體活動 其實當小朋友用心聽/玩的時候 都是放電的一種 每次下課後中午睡覺都睡得特別好   如果好幾天都沒有出去身體活動的話 特別在下雨天那幾天 我會和伊麗到室內的soft play  這個除了為伊麗放電 也會把媽媽的電放一下 因為要不停看着 而且有機會要處理一下小朋友碰撞的問題或鬧情緒 冬天在英國到公園真的是一件很難的事 不是太寒冷，就是下雨 就算有太陽，公園也濕濕的 不適合玩 伊麗午睡睡醒已經三時半 吃完茶點時已經下點四時 再走去公園已經太晚了 因為天已黑，天黑了天氣更寒冷 所以到公園玩的是超難的 所以如果有太陽的話我會盡量和伊麗出去公園散散步   對我們來說 冬天到圖書館應該是最好的蒲點 如果有追蹤我們的粉絲 都知道我在睡前都會講故事給伊麗聽才睡覺 書本真的買不完 所以到圖書館借書是很好的活動 而且圖書館有時會有唱遊班 有差不多年紀的小朋友一起 又能放電又能感受一下圖書館的氣氛 希望藉此培養多一點氣質吧   最後當然能夠約到其他朋友一起playdate 的話就最好 除了寶寶可以玩耍 媽媽又可以一起聊天 時間轉眼間就過了   你們有其他提議嗎？和我們一起分享吧   Follow us  Facebook @tracybrookesblog Instagram @tracybrookesblog