副食品
貼紙書
親子餐廳
親子共讀
積木
產後瘦身
教養
拼圖
戒夜奶
追奶

【幼兒食譜】白汁粟米蘑菇雞粒飯

唯B同媽咪一齊食碟頭飯親子共食:白汁粟米蘑菇雞粒飯(適合10個月以上BB)粟米甜甜地,BB都開胃啲!

唯B同媽咪一齊食碟頭飯 親子共食:白汁粟米蘑菇雞粒飯(適合10個月以上BB) 粟米甜甜地,BB都開胃啲! 材料: 新鮮粟米 1條 雞肉 100g 蘑菇 2粒 奶 100ml  麵粉 1匙 (中/低筋都可以) 飯 視乎bb食量 做法: 1. 起出粟米粒,蒸10分鐘(只需用一隻筷子,從粟米底部插入筷子,挑起一行粟米粒,挑到一行之後可輕易用手摵出其他粟米粒。文字有啲難表達,YouTube有好多教學片可參考) 2. 蘑菇、雞肉切粒 3. 整白汁:麵粉加少少水攪勻,倒入奶中,攪拌成白汁 4. 平底鑊加少少油,掃勻,炒熟雞肉、蘑菇 5. 再放入粟米一齊炒約1分鐘 6. 倒入白汁,太杰可慢慢加水 7. 收汁就可熄火 8. 將白汁粟米肉粒放在白飯上,完成 如有興趣看更多自理寶寶的育成和BLW的分享,歡迎按此到我們的Facebook Page:)