相信大家和我一樣，由懷孕開始，身體出現好多不同狀況。疲憊又想睡、腰酸背痛、想嘔又肚痛、成日都想去洗手間，因為出現尿頻的情況，最最最常見，就是情緒變得不穩定。非常辛苦！ 當我做了資料搜集後，發現原來食supplement會有助舒緩一下以上症狀，於是我開始每天都會食葉酸及DHA藻油。而且當我去產檢時，醫生亦建議我食，因為我亦有少少貧血的問題。難怪經常頭暈眼花???? 那究竟葉酸及DHA藻油有什麼好處呢？ 原來葉酸及DHA藻油不但適合懷孕中的媽媽，而且特別適合計劃懷孕及授乳期間使用，以補充足夠營養。根據資料顯示：葉酸可有助降低神經管缺陷如脊柱裂的風險，而且還含有鐵，以幫助防止鐵缺乏和碘協助嬰兒的大腦的發展。而DHA藻油有助胎兒大腦和眼睛成長、預防胎兒出生時體重不足，減低媽媽健忘和焦慮情況，降低早產風險等. 所以由我懷孕開始一直服用，而最明顯改善就是沒有經常出現頭暈腦脹的情況了！所以建議準媽媽們，都要服用呀。 資料來源：http://www.genfortune.com.hk/hk/%e4%b8%bb%e9%a0%81 #Alvin媽媽 #親子 #blogger  #KOL ♥️育兒方法沒有一個是最好※ 只有最適合自己♥️ 終生學習×互相尊重×互相欣賞 ♥️80後在職媽媽♥️Alvin媽駐站部落客 歡迎邀稿│合作試用│出席活動│BB MODEL 香港媽咪幫／Esdlife／On!爸媽／uBabyMagazine ／mami 親子日常／Sunday kiss 駐站Blogger 香港01/親子集合Tagmum 專欄作家 歡迎關注我們唷!!  【Facebook】 【Instagram】    【Mamibuy.Blog】 【ESDLIFE.Blog】 【oh!爸媽.Blog】 E-mail：Mctang1016@yahoo.com Alvin媽駐站部落客 <免責聲明> ***是次產品/療程/服務由品牌提供， 如需要更多資訊，請自行聯絡品牌查詢*** <<本文章內容純屬個人分享，並不代表該品牌之言論及立場>>