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懷孕期間必備之supplement(過來人分享)

 相信大家和我一樣,由懷孕開始,身體出現好多不同狀況。疲憊又想睡、腰酸背痛、想嘔又肚痛、成日都想去洗手間,因為出現尿頻的情況,最最最常見,就是情緒變得不穩定。非常辛苦!

 相信大家和我一樣,由懷孕開始,身體出現好多不同狀況。疲憊又想睡、腰酸背痛、想嘔又肚痛、成日都想去洗手間,因為出現尿頻的情況,最最最常見,就是情緒變得不穩定。非常辛苦! 當我做了資料搜集後,發現原來食supplement會有助舒緩一下以上症狀,於是我開始每天都會食葉酸及DHA藻油。而且當我去產檢時,醫生亦建議我食,因為我亦有少少貧血的問題。難怪經常頭暈眼花???? 那究竟葉酸及DHA藻油有什麼好處呢? 原來葉酸及DHA藻油不但適合懷孕中的媽媽,而且特別適合計劃懷孕及授乳期間使用,以補充足夠營養。根據資料顯示:葉酸可有助降低神經管缺陷如脊柱裂的風險,而且還含有鐵,以幫助防止鐵缺乏和碘協助嬰兒的大腦的發展。而DHA藻油有助胎兒大腦和眼睛成長、預防胎兒出生時體重不足,減低媽媽健忘和焦慮情況,降低早產風險等. 所以由我懷孕開始一直服用,而最明顯改善就是沒有經常出現頭暈腦脹的情況了!所以建議準媽媽們,都要服用呀。 資料來源:http://www.genfortune.com.hk/hk/%e4%b8%bb%e9%a0%81 #Alvin媽媽 #親子 #blogger  #KOL ♥️育兒方法沒有一個是最好※ 只有最適合自己♥️ 終生學習×互相尊重×互相欣賞 ♥️80後在職媽媽♥️Alvin媽駐站部落客 歡迎邀稿│合作試用│出席活動│BB MODEL 香港媽咪幫/Esdlife/On!爸媽/uBabyMagazine /mami 親子日常/Sunday kiss 駐站Blogger 香港01/親子集合Tagmum 專欄作家 歡迎關注我們唷!!  【Facebook】 【Instagram】    【Mamibuy.Blog】 【ESDLIFE.Blog】 【oh!爸媽.Blog】 E-mail:Mctang1016@yahoo.com Alvin媽駐站部落客 <免責聲明> ***是次產品/療程/服務由品牌提供, 如需要更多資訊,請自行聯絡品牌查詢*** <<本文章內容純屬個人分享,並不代表該品牌之言論及立場>>