做左媽媽之後，最驚就係成為「偽單親」。的確，好多時有左小朋友，做到一腳踢既通常都係媽媽，BB醒時係媽媽、陪玩既係媽媽、餵食既係媽媽、扭計時又係媽媽、眼訓都係搵媽媽。而豬友好多時就係「出口唔出手」或者抱住電話打機，作為媽媽，睇到咁既場面都只會「眼火爆」，所以有左BB之後，媽媽好難唔燥底。但係咁落去並唔係辦法，為左家庭幸福，一定要將豬隊友訓練成神對友！ 1. 分擔簡單工作 對於爸爸黎講，一開始面對住BB好容易束手無策，果醬爸都唔例外，當BB扭計時甚至無咩耐性處理。但咁係咪代表爸爸就可以推晒D野畀媽媽呢？絕對唔係！其實如果爸爸覺得照顧BB有難度，大可以先由幫下手沖奶、洗奶樽、洗衫仔、家務等其他方面幫手，減輕媽媽既負擔。有時媽媽起身餵夜奶，爸爸都可以陪下太太，陪伴其實已經係分擔緊太太的情緒。 2. 一定要畀機會豬隊友嘗試 見到豬隊友對住BB牙痛咁聲，媽媽「眼火爆」之餘，千萬唔好就咁算，要畀豬隊友試！試幫BB換片、餵奶、沖涼等等，一定要畀佢落手落腳做過，佢先會明媽媽有幾唔容易！其次，唔畀佢練下，下次有咩都係會叫媽媽做。果醬爸咩都試過，就係唔敢幫BB沖涼，但當我幫果醬B沖緊既時候，佢一定會一齊，幫手遞下毛巾呀咁，有時我就會「借D易」等佢試幫BB沖，試過後佢知唔係咁難／咁恐怖，而家我唔得閒就會由佢幫BB沖涼（即係媽媽已經得逞啦！）。 3. 唔好過份依賴姐姐或長老 好多時有姐姐或長老幫手，即係有人分擔左照顧BB既事情，好多時爸爸媽媽都可能會因為咁懶左。但係，咁係一個非常唔好既習慣。果醬媽同果醬爸都係要返工，有時放工返到屋企都已經好累，但係我地都會親自湊同同BB玩，直到BB訓教為止。所以到左姐姐放假既日子，自己湊起黎先唔會「拿手唔成勢」。 4. 適時放下媽媽break 做左媽媽之後，真係有感「為母則強」，日日唔夠訓之餘仲要返工，都好似鐵打咁頂住！之前由長老湊，就算放左工同朋友食飯都會食得唔安樂，趕住返去接力，久而久之就寧願唔出食飯；放假又會自己湊返BB，做媽媽根本就唔會有假期。好彩既係有個幫得手既姐姐，而家夜晚可以同朋友出去食飯、聚下，唔洗心掛掛，甚至可以放低呀B畀姐姐一陣，兩公婆去拍下拖，適時放下break，對媽媽黎講好緊要！ 5. 給各位爸爸的說話 不論大家係好ready或者未ready咁迎接BB既到來，BB黎到呢個世界，最親既人就係父母（唔係只得媽媽！），所以除左搵錢，對BB樣樣野都親力親為都好緊要。有時候對太太多點體諒，唔好事無大小都叫媽媽出手，最忌真係自己坐係到「出口術」叫媽媽搞掂BB！可以既放左工返到屋企，放低手機陪下屋企人，所以果醬媽既rule 1就係「除左影相，夜晚要等BB訓左之後先可以用電話」。 6. 給各位媽媽的說話 無人天生識湊B，爸爸也好、媽媽也好都係一路湊一路學，有時候媽媽都要體諒下爸爸，唔好被情緒影響，可以既多Ｄ同爸爸一齊去做，引導下佢、鼓勵下佢。育兒之路很漫長，兩個人一定要同步、互相扶持，照顧好親子關係之餘，亦要照顧好夫妻關係！希望各位新手爸媽共勉之。