女人生BB真係好忙好大壓力，而且懷孕期間心情起伏大、產後又容易感到抑鬱，外人唔明白唔緊要，但如果不體諒之餘，仲要指指點點、胡亂批評，就真係令媽媽好頭痛！   1.俾自己太大壓力   初為人母，不少媽咪都想在照顧BB上盡善盡美，加上親朋戚友的期望，逐漸形成要成為「完美媽媽」的壓力。稍一失手，就會好自責，往往俾自己太大壓力而容易情緒低落。   2.生仔令荷爾蒙改變 產後媽媽體內的荷爾蒙失調，而且需要疲於奔命地照顧每2-3小時便醒來的嬰兒。在長期缺乏睡眠和生理反應影響下，媽媽的情緒波動大，容易產生負面的情緒和感受，如時而感到傷心，時而感到暴躁。嚴重者，更會導致產後抑鬱。   3.同其他媽媽比較 當一個又一個新生兒出生，旁人很容易會將媽媽跟別的媽媽作比較，或是和自己的閱歷比較，例如人奶夠不夠嬰兒所需、照顧嬰兒的手法等等。這樣，媽媽很容易會被影響，覺得自己真的很差、做得不夠人好，容易產生負面情緒。   4.孤身作戰 得不到旁人支持 作為爸爸在BB出世後，養多個人自然要努力工作，但相對可能陪伴太太的時間因而減少，在家中湊B的媽媽全天候照顧BB，同時不想打擾丈夫工作。在面對挫折、難過的時候，只有自己一個面對，很容易會覺得自己有種孤立無援的感覺。   所以由今日起，外人唔應該亂咁去批評身邊的媽媽做得唔好，無人一出生就懂得照顧承子，凡事多鼓勵、多嘗試吧！