開學喇！不止小朋友既期待又緊張，就連媽咪都進入備戰狀態，除了要為孩子準備校服、書本、文具，又要跟老師及其他家長打交道，還要時刻留意小朋友身心是否ready，一時擔心他們的健康，一時又怕他們未能適應新環境、新老師、新同學，還有每日餐單及零食安排…… 如果你都被以上種種弄得一頭煙，不妨深呼吸一口氣，然後參考以下3個小貼士，做個淡定媽咪，同小朋友齊齊輕鬆開學！   1) 拒當直升機家長 有一種愛叫放手。直升機家長除了令自己忙上加忙，更會給小朋友無形壓力。讓孩子習慣「自己的事自己做」，例如執書包、較鬧鐘等，一來可以訓練孩子的自理能力，二來小朋友經過自己付出努力而進步，能夠增加自信。比起事事代勞，在旁溫柔守候及正面鼓勵，更有助小朋友身心健康成長。   2) 溝通要有技巧 小朋友能否融入新環境、與同學是否相處愉快等，都會影響他們的情緒和學習。面對這些社交壓力，小朋友可能不懂得或不願意說出口，媽咪可以和孩子一齊閱讀有關開學主題的繪本，讓小朋友學習故事人物如何處理問題；又或者透過角色扮演，鼓勵孩子分享心事。   另一方面，媽咪可以幫小朋友準備一些既健康又能討孩子歡心的小食，讓他們和同學仔分享，輕鬆make friends！ 3) 小食要健康又夠FUN 小食是孩子們每日的期待及話題之一，所以媽咪必須精心挑選，但望著超級市場的貨架的確花多眼亂，這款得意但無益，那款健康卻不吸引，左揀右揀好苦惱……   好在有開學懶人包必備的Goldfish餅乾，每一塊都精心烤焗，不經油炸，卻依然香脆可口，並有多款口味，而車打芝士味更以真正芝士製造，符合健康好味的原則。   小朋友和同學仔開心share Goldfish餅乾之餘，更可以一齊玩包裝盒內的小遊戲，新學年要識新朋友都好easy！適逢開學，更特別推出Goldfish開學版，1盒有8包，保證小朋友食得健康滿FUN！