保護兒女，由懷孕前開始 — 以本人為例，懷孕前幾個月已開始進食補充品(主要是葉酸)。事前做了不少的資料搜集，有研究顯示：葉酸對寶寶腦部發展有幫助，特別是媽媽在懷孕前/初期對葉酸的吸收。當然只能適量，不能過量；我想每件事都一樣吧！ 機緣巧合下，在懷孕初期(8-10週)，先生與我到澳洲渡假19天。原本計劃了的跳傘/浮潛/游水等比較刺激的活動，因安全理由，如意算盤打不嚮。不過，身為香港上班族，平日的忙碌、急促，也可藉此機會調劑；讓我倆在澳洲這悠閒的地方好好休息/享受，也特別令我有足夠的休息、遠離壓力的情況下，讓胎兒漸漸健康地孕育。吃的東西、喝的飲料、住的環境等 — 續一考慮那些對寶寶發展好與壞；多做有好處的、少做或不做沒有好處的。我想，這也是一種保護吧！（當然，間中都有忍不住口的情況，來一杯Movenpick 雪糕吧！異地(Gold Coast)的風味，特別可口！)慶幸有這個假期，我才可以好好休養，特別是這幾星期，嘔吐的情況尤如家常便飯。不過，回港後，因懷孕期已差不多到中期，嘔吐情況明顯有改善！到了懷孕中期，又會想：做甚麼/吃甚麼才對？才對寶寶發展有幫助？ 懷孕中期應是繼續「進補」，但我與家人都認為，營養足夠便好，反之過份吸收，對媽媽和寶寶都沒有好處。但過程中，也是非常小心飲食，以清淡為主，少煎炸油膩，少刺激性食物；以我記憶，整過懷孕過程中，由得知消息開始，便戒掉咖喱、咖啡、奶茶、茶類等。這，我想也是一種保護。 懷孕後期，開始要「清胎毒」。聞說清胎毒對寶寶出世後的皮膚有幫助，也減少會出頭泥的機會。我因此很勤力。聽了朋友的分享，便每天為自己安排不同的食物(有老爺奶奶的幫忙) —黑芝麻糊、腐竹雞蛋糖水(少糖)、白蓮鬚煲雞蛋等，以清胎毒。不過本人對白蓮鬚有頭暈的反應，吃了(印象中)兩次便停了。受了19小時的陣痛(未計算懷孕期的不適/腰酸背痛/腳踝痛等)，幸運地，囡囡出世時算是健康(雖然在出世的過程中輕微感染了肺炎鏈球菌，要住院5天及打抗生素預防)，更有濃密的烏髮；至今(一歲)都沒有頭泥；皮膚也算是過得去。即使餵哺母乳的過程不暢順，也會堅持，至今也未停止。(聽說對寶寶抵抗力有幫助）這，未嘗不是一種保護？ 3個月、6個月的過去，囡囡開始加固，份外小心。開始嘗試不同的食物(節瓜/蕃薯/蕃茄/魚/豆腐/蘋果/橙/香蕉等)，我們都盡量選擇最好的、最新鮮的。特別是雞蛋，我與先生都選擇在12個月後才給她接觸蛋白，不竟都聽過不少事例，寶寶對雞蛋敏感，甚至引發濕疹。9個月、10個月的過去，囡囡開始爬、企、好奇地四圍發掘新事物，家裡開始要加防撞膠、收拾太細的裝飾品等。值得一提，在囡囡3個月多，開始跟我和先生參與正常社交活動、行街等，我倆為她添置了日本研發的迷你空氣淨化機，希望可以減低空氣污染/細菌對她的壞影響—特別是空氣質素差的日子/地方/人多密集及吸煙區。這，我想是一般應有的保護吧！ 現在，12個月多，囡囡開始懂得不同事物，也很想用語言與我們溝通；但她只能用她的方法盡量表達，而我們就只能在猜迷。她令我們明白，會表達開心；但我們不明白，她只能哭鬧。我們盡量引導她表達，例如用手指指出想要的東西，讓她明白哭鬧是沒有作用的，要用其他方式表達。如果我們選擇不教導，結果又會是怎樣？她要明白想要/可以要的分別，不是每一件事物都因為她的哭鬧而得到。 一般而言，我和老公都是非常整潔/文靜的一群，但不希望太過分。尤其是在選擇Playgroup時，也會著重環境的整潔、參加者/導師們的修養。不是說自己做得比人好，而是在環境許可的情況下，盡量給予囡囡最好的。我想，保護囡囡的責任，只是剛剛開始，還有很長很遠的路，慢慢地感受/學習如何適度地保護她。 怎樣才算是適度保護/愛護？我想，各人的定義都會有所不同。不是嗎？