上文提到已經準備好炒米茶、黑豆茶後，接著要開始預備走路袋！ 因為當時是第1胎不知道走路袋需要放什麼，所以在網上看了很多威院走路袋資料， 但大多數網上教的都沒有列明帶多少用品及數量去醫院，加上當時肚越來越大， 行動不方便，只好買了1set走跟袋套裝回來再慢慢執拾。   經過生產後的親身經驗，我想分享我的走路袋是怎樣去處理:    1.)隨身物品: 我是用了一個flie 入好所有重要文件，方便隨身攜帶。 1.       自己身份證 2.       老公身份證副本  3.       健康院產前紀錄  4.       私家醫生覆診紀錄（如有）  5.     母嬰健康院產前覆診咭 (緊記要keep好，因為BB出院後第一次去健康院檢查時作首次登記用途之一!!)  6.       催生約期紙  7.     原子筆 X 1枝 2.) 媽媽袋: 1.      手機尿袋連充電線x1-2set 2.      保暖杯x 1個 3.      炒米茶包 x 6包 4.      口罩x 2-3個 5.      紗巾 x 1條 (紗巾比較快乾，適合當面巾用) 6.      網褲 x 1包 (因為生產後頭幾天惡露特別多，一來穿著鬆身網褲比較透氣舒服點，二來弄骯髒後掉了便可) 7.      黏貼型孕婦衛生巾 x 1 包 (可先帶1包，如果不夠用再叫家人帶去醫院，另等候生產時醫院有提供「連扣型孕婦衛生巾」使用，所以不需要帶) 8.      安睡褲 x 1-2包 (安睡褲真的很好用，可建議多買，因為坐月時惡露少了後，可改用安睡褲會更加舒服方便) 9.       沖洗器 x 1個 (生產後，每次如廁後沖洗傷口用) 10.      廁紙 x 1卷 11.      盒裝紙巾 x 1 盒 12.      軟身既廚房紙 x 1卷 (方便沖洗後，用來印乾陰部) 13.       乳墊 x 8-10個 (因為當時還未上奶，所以回家後才開始用) 14.       乳頭羊脂膏x1枝 15.       水泡 x1個 (因為當時生產後傷口比較嚴重，而我又沒有買水泡，幸好有位醫院助理姐姐比了一個類似水泡的咕臣我坐， 才舒服的度過，所以建議需要買!!!) 16.       環保袋 x 1 (方便帶廁紙、廚房紙、沖洗器、紗巾等用品入廁所，廁間內有鈎，可以掛著袋慢慢整理) 17.      洗面用品(洗面奶，爽膚水，精華，眼霜，面霜) 18.       牙膏，牙刷，漱口紙杯 x 1 個 19.       拖鞋x 1 20.       寶礦力 x1枝 (因為生產過程會大量流汗，加上生完後身體會比較累，會有食慾不振，但又需要補充水份，可以飲電解質飲料) 21.       餅乾x1-2盒 22.       膠袋x1個 (放骯髒衣服) 23.       密碼鎖 x1個 24.       看護床墊 X1包 (因威院有提供，所以我一張也沒有用, 出院後用來當Owen仔換尿片的隔尿墊)   3.) BB袋:  生產後等bb出院前，請家人帶來醫院 1.         初生嬰兒尿片試用裝 x 3-4包 (因為當時Owen仔要入加護病房，所以要叫Owen爸回家拿一大包尿片去醫院)  2.        嬰兒濕紙巾 x1包  (換片時用)   3.        長身和尚袍x1件(BB出院用) 4.          嬰兒帽 x1件(BB出院用) 5.          包被x1件(BB出院用) 6.          手套、襪仔x各1套(BB出院用) 7.          媽媽出院衫x1套(帽、鬆身長衣、長褲、頸巾)     有關1set 套裝走路袋或其他用品都可以在香港護士協會(護協)，千色等地方購買到， 價錢方面有平有貴, 大家可先格價後再買。   希望以上資料幫到大家   Like我地FB同IG會知道更多我同Owen仔日常 Facebook專頁：https://www.facebook.com/bbxkatiemama/ Instagram: https://instagram.com/katiekitkit Email：katiechan1222@gmail.com