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【貼心的上門紮肚分享】

 

湜弟已經十個月大,但湜澄媽嘅胸腔、肚皮、盆骨仲未有收復跡象。而且,因為要爭取時間工作 & 陪小朋友玩,食飯都非常急,令到肚風多咗,屁屁又多咗,有時喺街都幾尷尬。所以,又激發起我紮肚嘅念頭。. . 今個星期一湊二留喺屋企,要搵上門紮肚,方便我照顧兩兄弟,又唔怕紮完要機械人咁返屋企。 最後,我約咗[晴媽紮肚日誌] ,因為見到佢會用[正宗印尼x峇厘紮肚],兩個手法技術結合,將紮肚 #效果提升。而且,佢嘅專頁都有好多好評。. . 晴媽先用按摩油幫我 #人手按摩背部經絡,連patpat 嘅穴位都有按,佢話可以 #去腳部水腫,唔怕有大象腿。非常舒服。晴媽知道我餵母乳,所以選用一款 #母乳都用得嘅按摩油。 之後就用專業手法推肚按肚,幫助 #收緊腹直肌;按肚時聽到咕咕聲,應該排咗好多肚風。 最後會用 #兩種紮肚帶兩種紮法,根據我嘅需要同身型,由下而上咁紮住整個下腹到胸底。紮嘅時候我都要札穩馬步,因為晴媽會好用力咁拉紮肚帶,見到佢都出晒汗。要有效果,就要緊紮,一定唔係好舒服架啦,但都 #唔會好辛苦。全程同晴媽傾下湊仔經,時間好快過。 .. . . 紮完晒兩條布,湜澄媽嘅腰已經好直,而腹部亦都好平坦。雖然有少少唔習慣,但仍然可以陪到兩兄弟玩,做到家務,去到厠所 (好重要) 。之後6個鐘左右,我就拆咗啦,見到d 印,就知真係用咗好多力去紮。 相信好多媽媽都知, 紮肚可以驅風排水收緊及內臟回復 嘅功效。不過,我做咗少少research ,有雙重紮法嘅,坊間就真少有。如果完咗成個療程,晴媽仲會送全新束褲,等媽媽們繼續用簡單方便保持腹部收緊, 將效果延續加強,真係好貼心。. . . 湜澄媽今次成功為粉絲們爭取到 #紮肚優惠,只要同晴媽講係[澄兄湜弟粉絲],就可以減免 $500‼。 . .  就算生完幾年都可以紮肚收復身型架, #有心唔怕遲 。 送禮詳情,去澄兄湜弟 Facebook 睇啦     = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =  ✽ 歡迎追蹤我更多育兒生活分享  - 澄兄湜弟 Facebook專頁:  澄兄湜弟 Instagram: @desiree_dumbo   歡迎聯絡我地 / 合作邀稿: desireeyi@gmail.com