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奶油寶寶副食品記錄---9個月第3天

 

奶油寶寶副食品記錄 9M3Day 5:30am->回籠覺 ✅7安奶 8:30am 早餐 ✅蛋黃穀物糊 ✅香蕉 趕去上babygym 11:15am 做完babygym要補充體力 ✅4安奶 1:30pm午餐 ✅甜椒秋葵雞軟飯 ✅手指食物:蘆筍 3:30pm 下午茶 ✅4安奶 ✅半個細牛油果 7:00pm 晚餐 ✅西蘭花洋葱薯仔雞軟飯,蜜桃 ✅手指食物:青豆 8:15pm 睡前 ✅ 7安奶 開始加了午餐和晚餐蔬菜的份量,由3湯匙到4湯匙! 食物質地全面進入顆粒狀! 本週食材:(手指食物:FF) ⭐️蔬菜:洋蔥,彩椒,菜心,西蘭花,秋葵,薯仔,節瓜,冬菇,南瓜,椰菜,蘆筍(FF),菜心(FF),青豆(FF),青瓜(FF) ⭐️生果:香蕉(FF),牛油果,蜜桃,水晶梨 ⭐️澱粉質:小米,白米,寶寶百味蕃茄亞麻籽麵 ⭐️肉類:雞肉,三文魚,牛肉 ⭐️其他:Little Freddie椰子雜莓蓉,米波波,星星餅,菠菜米餅 ⭐️新食材:白蘿蔔,合掌瓜     謝謝收看!   想看看奶油寶寶的日常趣事,歡迎光臨Facebook Page《奶油阿娘與寶寶》和Follow Instagram《nylemamaandbaby》。你的關注就是我分享的動力哦!謝謝!    合作聯絡:nylemama@gmail.com