【竹飯桶】⠀ 就快踏入8個月，竹竹加固都已經3個月，基本上牛肉、豬肉、雞肉、魚，全部都試過，幸好吃貨竹咩都鍾意食 自從加固2餐之後，佢既全日奶量唔會多過400ml，都會有啲擔心係攝取鐵質鈣質方面會唔夠，記起之前睇過健康院既小冊子，bb 7-8個月都可以試食豬肝粥，今次就試下用豬膶水煲粥喇⠀   //肝臟含有非常豐富的鐵質和維生素 A，這兩種營養素是兒童健康發展的必要元素。不過，攝取過量維生素 A 會對身體有害，所以限制兩星期內不可進食肝臟多於一次。// ⠀ 煮法 1. 清洗豬膶一定要乾淨，我會用生粉沖洗3次，直到無乜血水為止；⠀ 2. 打斜切片，如果有白色筋膜一定要清走佢；⠀ 3. 當水滾時候，將薑絲同清理好既豬膶片倒入煲內，用筷子輕輕搞勻，大概大滾後1-2分鐘就可以熄火⠀ 4. 倒出豬膶水，隔起豬膶同薑絲，備用⠀ 5. 將大約3小舊豬膶切成蓉⠀ 6. 將適量嘅豬膶水，豬膶蓉同 #寶寶百味 米倒入煲內，好似平時咁煮粥就得啦⠀ ⠀ ⭐️如果第一次試唔想太濃味，可以用3:1豬膶水同清水既比例去煮粥⭐️⠀ ⠀ 山竹第一次食豬膶粥，好比面咁食晒一大碗????⠀ ⠀ ——————————————⠀⠀ FB: 山竹媽媽 X 竹竹日誌⠀⠀ IG: tamsiumoon⠀⠀ ⠀⠀ #山竹媽X竹竹日誌 #新手媽媽 #竹竹 #育兒日誌  #加固心得 #母乳餵哺