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【媽咪二次懷孕6W】久違!超可怕的孕吐終於來到了!!

  六週起討厭的孕吐感又來了!!   我第一胎是七週開始反胃,一直吃不下,很快就變成嚴重孕吐,基本上所有方法都試完,但到最後,只能躺在床上不動才能抑制大部分孕吐發生,不過有幾次還是要衝去洗手間去吐。然後孕吐由七週開始到二十週才完結,所以懷這一胎時我一直希望情況會有變好。   孕吐第一級 偶然的孕吐感出現,過一會就會消失。 孕吐第二級 偶然因肚餓或太飽而出現的孕吐感,這個用蘇打餅及少食多餐舒緩 孕吐第三級 不論飽或不飽亦長期有孕吐感,需要整天用檸檬水或檸檬薑水及少食多餐才能舒緩 孕吐第四級 吃什麼喝什麼亦控制不了孕吐感,感覺心口有東西想湧出來,有的早午晚三餐,吃完就吐了 孕吐第五級 一直出現孕吐,吃什麼吐什麼   減輕孕吐的方法推介 *不想吃飯,而其他食物代替,像粉、面等等 *少吃多餐 *喝檸檬水或檸檬薑水 *閒時吃蘇打餅 *去洗手間前記得先開抽氣扇,清除0.00001會讓人嘔吐的異味 *找醫生開孕婦服用的B6維他命,未必一定有效,但心理覺得不錯   再說說這次二胎反應,由第六週開始偶然的孕吐感,很快變得頻密,到第七週已經是想吐到不行,有幾次已到臨界點,現在我每天只能喝檸檬水,整個人也很累。   現在我正餐吃少了很多,因為一飽就想吐,所以閒時就常吃蘇打餅!食物種類方面,基本上以前喜歡的,現在想想就想吐,最最喜歡還是油炸的東西,薯條那種就超愛!慢慢後來發覺喝檸檬水或檸檬薑水讓自己喝得更少水,讓便秘情況更加嚴重,所以最後我就喝回普通水了。   還有我發現每到晚上八九點就更想吐了,有幾次也是在床上衝去吐,所以每到晚上我更加是坐立不安呀!當時邊走去吐邊安撫旁邊的筋肉寶寶「媽咪等一陣返,你係床等一等呀!」   超級希望這階段快點完結... 另外,回答各位準爸爸準媽媽的疑問,醫生跟我說:其實頭三個月本身媽咪的營養已經足夠讓胎兒發展,所以吃不下也不需要太擔心! 改善孕吐小食譜: 改善孕吐!益氣養胃袪水腫!瑤柱蒸節瓜 孕婦湯水!潤肺潤喉!蘋果雪梨雪耳潤肺湯 富維他命C!抗氧化!一招煮好軟熟豬扒!蕃茄燴軟熟豬扒   二胎懷孕日記分享: 【媽咪二次懷孕5W】兩胎有什麼分別? 【媽咪二次懷孕6W】終於照第一次超聲波啦!   每週小煮意食譜、二寶日常點滴、親子好去處、大家記得要follow呀! 喜歡玩IG的朋友記得Follow:Kylifewithbaby   面書專頁:Kylife與二寶之日常 ***自家製少油健康菜式食譜*** 少油超健康!自家製雞札 超野味!自家製麻油手撕雞 超大顆三色燒賣!自家製健康燒賣 材料份量自己定!自家製好味粢飯 ***滋潤養生湯水及糖水食譜*** 健脾開胃補腎!合掌瓜栗子腰果素湯 潤肺補腦!南瓜腰果百合雪耳湯 女士必吃!養顏!滋潤桃膠糖水 ***養生食譜分享*** 鈣質Upup!豆腐炆鯇魚 護眼菜式!冬菇肉碎釀茄子 豐富維他命C及增強抵抗力!三色椒炒肉片 ***超簡單兩款材料搞掂一個菜*** 5分鐘搞掂!節瓜炒蛋 煎香口金黃色!煎蕃薯餅 超簡單餸菜!冬瓜煮肉碎 $20搞掂!超香口!蓮藕煎魚餅 爽口紅蘿蔔配薯仔!簡單炒三絲 教你煮出超滑溜水蛋!肉碎蒸水蛋 配飯一流!不辣超野味!螞蟻上樹 $18一大塊!超有口感!馬蹄煎魚餅 $18搞掂!老少都能吃!魚肉豆腐老少平安   ***閒時煮飯外的方便選擇*** 煮飯外的方便選擇 !雜錦炒飯 煮飯外的方便選擇 !家鄉炒米粉 超級懶人飯!電飯煲雞肉懶人飯   ***BB加固食譜分享*** 蛋香米餅 芝士蔬菜雞蛋卷 BB芝士蛋飯糰