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【竹飯桶 8m+蕃茄薯仔牛肉燴飯】

【竹飯桶 8m+蕃茄薯仔牛肉燴飯】⠀⠀竹媽積埋積埋好多食譜都未寫,竹竹今日10m,我仲寫緊8m既食譜⠀⠀⠀之前係育嬰園開始加固,老師都有幫忙試食雞蛋有冇敏感,所以竹竹好早就已經有開始食雞蛋,老師教竹媽

【竹飯桶 8m+蕃茄薯仔牛肉燴飯】⠀ ⠀ 竹媽積埋積埋好多食譜都未寫,竹竹今日10m,我仲寫緊8m既食譜⠀ ⠀⠀ 之前係育嬰園開始加固,老師都有幫忙試食雞蛋有冇敏感,所以竹竹好早就已經有開始食雞蛋,老師教竹媽煮好飯仔/粥仔先拌入雞蛋,咁食到蛋既份量唔會太多,又唔會淨食蛋黃咁乾涸⠀ ⠀ 今次就講下點樣用雞蛋做燴飯喇⠀⠀ ⠀⠀ 材料: 蕃茄 薯仔⠀⠀ 牛肉⠀⠀ 雞蛋⠀⠀ ⠀⠀ 煮法:⠀⠀ 1️⃣先將牛肉洗淨,微微攪碎;蕃茄起籽切粒;薯仔削皮切粒⠀⠀ 2️⃣大約用3-4碗水,煲滾後放入蕃茄薯仔同牛肉,等材料煲到出味⠀⠀ 3️⃣湯底煲好之後,就放入米,照平時煮粥/飯仔一樣處理⠀⠀ 4️⃣當飯煮到適合既口感,就可以拌入一隻雞蛋,用細火繼續搞勻,直到雞蛋全熟,就可以熄火⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ 用雞蛋個感覺就好似燴飯打左個獻汁咁少少杰身⠀⠀ 唔用蕃茄薯仔牛肉既話,可以轉南瓜雞肉/豬肉,或者等bb大少少(10mth以上)可以加奶加芝士做白汁⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ #bb燴飯⠀⠀ #蕃茄薯仔牛肉燴飯⠀⠀ #加埋淮山茨實鵪鶉燉湯⠀ #竹竹既伙食仲好過我自己⠀ #下次分享燉湯方法⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ——————————————⠀⠀⠀ ❣️IG : www.instagram.com/tamsiumoon ❣️Fb: www.facebook.com/tamsiumoon0521 ⠀⠀ 歡迎任何關於煮食、嬰幼兒活動邀請、產品試用合作⠀⠀ ⠀⠀⠀ #山竹媽X竹竹日誌 #新手媽媽 #竹竹 #育兒日誌 ⠀⠀⠀ #加固心得 #母乳餵哺