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[母乳餵哺]母乳堅持下來的小分享

 

  最近身邊有幾位新手媽媽問我有關母乳的問題,我把自己的經驗分享,當她們失去信心時給予支持,很感動聽到她們能成功餵哺母乳,在她們的感謝訊息中的文字提醒了我,母乳的路能堅持下來真的要感激身邊支持過自己的人,同行者在母乳的路上極為重要,有時未必是枕邊人或未為人母的朋友能夠支持到的,因為母乳的路上似易不易,似難不難,但要經歷過才知道當中的「難」和「易」。堅持下去的原因除了為了孩子,還有身邊有體諒的人同行,原來有了精神的支持才是堅持下去的原因,是讓媽媽變得更強!有人明白自己的軟弱,讓自己軟弱一會、休息一下,再重新振作,這才是讓人堅持下去的最大動力!   回想起初為人母的時候,萬事起步難,在開始母乳的開頭的確是感到困惑需要別人支持,開始母乳一個月後開始順利,很快進入直路,當時很天真以為會一直這麼順利,原來更大的困難是在後面的路上。 洛洛:用力地咬我心愛的媽媽 有更多資訊分享歡迎瀏覽個人網誌: https://babyloksdaily.com 在職媽媽的我坐月後也是要上班的,上班後便要開展泵媽的生涯了。我也有經歷過跌奶的過程,老實說是驚心動魄的。可能是因為上班的壓力,又或是要和寶寶暫別,甚或是那時剛剛有疫情,擔心自己會把病毒帶回家的緣故,精神緊張,奶量大跌!是真的大跌!平日每隔3-4個小時,奶谷的感覺便會到訪,而且每邊也最少有3安。可是,上班的第一天,奶量每邊最多二安。當刻我有緊張過、焦慮過、害怕過。接下來面對愈來愈多問題,會很擔心洛洛在家的情況、怕錯過泵奶時間、怕泵奶器具的消毒衛生問題、又怕洛洛飲奶樽後不再埋身、外勤時又擔心有沒有泵奶的地方、放工時歸心似箭想見洛洛但又怕遲了泵奶而乳腺炎.......或許是我想得太多太多,但真的是經歷過才會明白的體驗。上班兩三天後,奶量大跌。當時才知道泵媽一點也不易,難怪別人總是說泵媽不易做。幸好洛洛媽身邊有很多小天使,用「同行者」或「過來人」的身分支持我,對我說:「對自己要有信心!奶是會回來的。」「心中有奶自然有奶」「若你的焦點放在少了多少奶,你將來的奶只會愈來愈少」。 奶量是會回來的!   在她們的鼓勵下,眼淚和疑惑都停下來,即使困難還是堅持下去。而且她們分享了很多母乳的經驗,得到了心靈的支持和問題的解決方法,當問題解開後,心情回復後,奶量真的慢慢上升。這件事過後,我有更大的體會,要抱有一種平常心,用輕鬆的心態去堅持母乳這條路,寬懷一點,不執着現在的某一個階段,放眼將來,母乳這件事會變得簡單一點。舉個例子:上班後我也有遇過乳腺炎,奶量也下降得非常誇張,我只抱着平常心,放眼將來,相信奶量會回復的,多喝點水、吃卵磷脂、多休息、多聽一點輕鬆的音樂,過了兩天後,奶量回復正常。若果着眼位置只限於現在的難處,母乳餵哺這件事必定是件困難的是;若果着眼為是擺放在奶量一定會回復的話,你會發覺乳腺炎後,奶量下跌事件平常不過的事,用一些簡單平凡的方法便能解決,時間一到便會回復正常,這樣母乳餵哺這件事就會容易得多了。 我的泵媽生涯伙伴,長伴我左右~ 有更多資訊分享歡迎瀏覽個人網誌: https://babyloksdaily.com 自從成為了母乳媽媽後,老實說犧牲一定有,而且犧牲的真的不少,例如外出工作時,總要帶着一個又大又重的袋、胸部或多或少走樣、飲食上要戒口、外出吃飯也不能暢談、朋友到訪,中途也要進房泵奶、外出不能超過三到四小時,如要超過四小時,也要做資料搜集,看附近哪裡會有哺乳房.......如果要為這些而放棄,理由真的可以有100萬個,但堅持下去的理由都是身邊人的支持認同、寶寶的健康以及不想斷了與仔仔最親密的互動的理由,就這樣就母乳的路便堅持了快7個月。人奶路上,我雖然不是特別艱難,但絕不是輕而易舉的事。 媽媽用6個幾月把我餵得肥肥白白,誰也看不出我是早產寶寶。 歡迎follow IG: https://www.instagram.com/babyloks_daily/?hl=zh-hk 最後要特別鳴謝洛洛^^洛洛一直都很配合和生性,在媽媽乳腺炎的時候 ,他總是密密地吸啜……結果變成一個重量十足的寶寶~   願這篇文章能支持更多母乳媽媽堅持下去,餵哺母乳真的不是一件容易的事,所以請大家支持一下身邊餵哺母乳的媽媽,特別是母乳媽媽的枕邊人! 也歡迎讚好facebook 專頁 www.facebook.com/BabyLoks-Daily-104618231170114/