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想寶寶有好的專注力丶語言能力,感統活動不能少,從3個月開始

感覺統合係咩黎?

感覺統合係咩黎? ►係幫助寶寶提升面對世界的能力!它與嬰幼兒日常生活中的每個感覺和動作都息息相關,更深深影響著孩子面對外在環境的能力!孩子會透過發展中的動作和感覺,來學習、認識自己及外在環境;而感覺統合良好的孩子,才能正確且快速的執行一些日常生活的「感覺和動作」,未來才能獨立面對外在不斷的變化及挑戰。 一起來認識感覺統合→包括:觸覺、前庭覺、本體覺、視覺、聽覺、味覺及嗅覺等七種感覺。 文末提供一些在家就能進行的感覺統合小活動,不僅掌握寶寶的早期發展關鍵,也能陪伴寶寶健康、快樂地長大!   觸覺 寶寶在媽咪肚子裡就有觸覺的感受了!觸覺被認為是最重要的,它能幫助寶寶與他人建立關係、探索外在環境,因此,在嬰兒會講話之前,寶寶與他人、環境的互動都是靠觸覺來感受。   前庭覺:主要是管理平衡感、空間關係、注意力 像是搭電梯上下的空間移動。想像一下:我們平常看畫面不管頭部怎麼移動,畫面都可以是正的,維持穩定、不會移動的狀態!不過,前庭覺不成熟孩子,感覺卻像是「在移動的車子上看一本書」。在未來上學時,也會遇到一些狀況,例如:孩子覺得黑板是歪的,或是一直動來動去無法專心,都影響到孩子上課的專注力,以及老師或同學對小朋友的觀感。 哪些情況是「前庭覺」不成熟? 寶寶針對一項事物的注意力太短:譬如,轉換玩具的速度太快,嬰兒的頭總是偏向一邊;大一點的孩子,像是喜歡重覆爬高跳下來,或是上課時,孩子會一直注意在自己的身體沒有坐正而分心,這些行為都可能與前庭覺不成熟有關。 「前庭覺」發展時機: 寶寶在4-6個月大時,開始會翻身、趴臥時頭會抬起來,再大一點,會開始練習坐還有爬行的能力。在此階段,寶寶就會開始有「上下左右」的空間概念,這時候就可以多讓寶寶探索環境,幫助前庭覺發展! 在家????活動⇒安全的環境下幫助孩子多爬、多去探索環境,例如:跪、站、翻、蹲等姿勢,都可以幫助前庭覺發展!   本體覺能幫助寶寶了解自己的身體,告訴身體「方向感」。 Daddy mommy可以觀察一下,寶寶在爬行時,撞到幾次東西之後,下次就不容易再去撞同個地方,這和寶寶本體覺逐漸成熟有關。例如,在玩遊樂設施、攀爬遊戲時,本體覺發展順利的孩子會清楚知道哪隻手怎麼上去、哪隻腳怎麼下來,不過,本體覺較差的孩子,就沒有如此順利,甚至容易因為害怕做不好,所以不太喜歡玩。   視覺:用看的方法,培養專注力 小嬰兒出生到三個月大,都在練習眼球的動作、發展視野和視力,如寶寶可以聚焦、盯著一樣東西看。寶寶的眼球要可以看著東西持續一段時間,才會發展出「注意力」。一般而言,嬰兒四個月就有「視覺注意力」,也會開始用眼睛探索環境。   聽覺:對聲音的反應 寶寶在胎兒時期已經對聲音、反應有記憶了!家長可以透過和孩子說話,或是藉由優美的旋律來幫助寶寶發展聽知覺。在聽力正常之下,以下check list可以幫助父母觀察小朋友的聽知覺是否異常: 1過度敏感:在環境較吵雜的地方就會無故尖叫,嗚住耳朵想要逃離環境。 2不斷刺激聽覺:常常刺激自己的器官,像是一直唱歌、講話、自言自語等。 3對於環境反應少:叫寶寶的名字,或是東西「蹦」一聲(很大聲),卻沒有反應。   味覺:會影響孩子的表達能力,即影響「語言能力發展」。 口腔對於孩子咀嚼能力的發展相當重要,例如:照顧者對寶寶過度保護照顧,而在應該咬硬一點的東西時,卻還是打成泥狀,雖然是出於貼心,卻可能因此造成寶寶嘴巴沒有力氣,導致舌頭在口腔內不會到處去舔,也不會上下左右舔嘴唇的動作,進而影響到孩子的表達能力。   家長可以透過一些小活動來幫助寶寶: 活動 1.嬰幼兒按摩 輕輕抬起寶寶的手臂,一手輕握住寶寶手掌,另一手握著手臂,由手臂往手掌的方向輕輕握壓、旋轉,幫助寶寶感受深壓覺的刺激。 2.DIY觸感cardboard  在安全的空間中,準備一個小箱子,在小箱子中放入不同豆子,讓寶寶感受不同豆子的觸感,可以幫助孩子的觸覺發展。 3.觸覺書 幫助寶寶體驗不同觸感,增進寶寶手部的「觸覺」區辨。 哩本Rainbow 書好正????   4.體驗大自然 若寶寶較大了,可以帶孩子到海邊、沙灘或草地,體驗大自然,像是體驗走在石頭上與沙子上的不同觸感,給予孩子更真實的觸覺刺激。 5.探索環境 在家中安全空間,鼓勵寶寶多探索環境,在家人的陪同下「多爬、多摸」,讓寶寶摸摸看不同各種家用品、傢具的觸感。 6.下肢大肌肉活動 經常讓寶寶做蹬腿、踢吊球,讓下肢自由活動,有利於將來坐及爬的學習;也可讓寶寶在你腿上跳來跳去,可發展寶寶的下肢力量,為站立作準備。 7.照鏡子 滿3個月的寶寶頭圍增大了,腦力更是快速增長,他們什麼都想學,視力、手的抓放能力都進步了;會玩peekaboo;也會對鏡子微笑了,這時可讓寶寶認識身體各個部位的名稱,有助於日常生活的學習。例如你告訴他「拍拍手」、「洗洗臉」,常會用到這些相關的名詞,如果寶寶對自己的身體部位越了解,越能建立積極的自我概念。也可透過照鏡子的遊戲,讓寶寶很快認識自己。 8. 強化視覺 ????由看書開始 BB可以睇咩書????‍♀️?哩幾本就啱曬0-1歲寶寶喇????! 建議先從黑白然後進階到彩色書????????,強化視覺明暗再刺激腦部顏色感官力????!   《我係音樂媽媽 ▪爸爸係運動專家》  獲奧地利莫札特大學音樂及舞蹈教師資歷 | 澳洲奧福音樂協會 | 中小學幼稚園音樂培訓講師  爸爸為前港隊空手道代表 | 香港中文大學運動科學碩士 | 游泳教練 | 全港首位由中國香港體適能總會頒發為 《體適能專家》資格 | ERB 感覺統合講師 阿妹係<澳洲言語治療師> Welcome to follow:  IG: http://instagram.com/pianj_sasa   IG: http://instagram.com/emmalau221   各類好書????好繪本????‍♂️好教材????????分享與團購,歡迎加入 WhatsApp Group獲取更多資訊,唔好走寶呀~~~ 【童書教材教具專賣區】適合3個月以上,快啲click入黎為你既寶寶挑選喇!http://Www.hkproedulearn.com/ 【童書教材教具專賣區】匯聚專業教育團隊,當中包括言語治療師,運動治療師,感覺統合培訓師,音樂治療師,幼兒教育專家,育兒專家,幼稚園老師,小學老師的推薦教材. 同時亦歡迎加入WhatsApp群組已獲取最快最新育兒資訊, 小朋友教材教具以及免費工作紙 https://chat.whatsapp.com/F87HgAOP4SK2mplPE8lIAT