#jenmamajourney #暖媽日記 #新手媽媽 #妊娠糖尿 好耐無寫過文了～ 今次係想分享去年呢個時間收到電話關於我得了妊娠糖尿既消息 ️事情是這樣的，飲糖水前一晚剛好是跟暖爸拍拖週年，我們去了慶祝最後一個兩人世界得週年，當然是吃了大餐，最後還吃了甜甜的芝士蛋糕，回家後還吃了蘋果。 改天一大早便到醫院了，等候期間我飲了先前承載著金桔檸檬水樽的水。然後便到我飲糖水了 我大安旨意覺得自己一定不會中的心態去飲，因為我一直有看營養師，也不會吃太多零食或澱粉。 我很快便把糖水處理掉，然而發現每家醫院的糖水份量都不同 順帶一提，飲糖水當天記得帶飲管❗️ 請了上午的假，下午回到公司在吃午餐時便收到醫院的電話，心知不妙~ 姑娘說你收到電話，你應該知發生咩事啦 我話係咪出錯左呀？佢再話你係未飲己過了！ 我再問即係指數幾多？佢再講係5.1，岩岩她搭正！我心諗：咩事呀，搭正都叫中，咩唔係過左先咩！ 然後佢不斷講話要我幾時覆診 見營養師bla bla bla.....我再問可唔可以check多次 佢話無～話一定要返去同之後要吉手指:( 講真，真係晴天霹靂，個陣先諗返去前一晚食過咩等等，但姑娘話過左8個鐘係唔關事，當然我都仲係覺得關事，都好想知飲後個指數係咩，如果都係高，我就真係會好擔心暖暖既健康了，點知後來見營養師同姑娘，知道飲後個指數只是5.4，即刻整個人放鬆了~ 之後去左睇私家，醫生話私家角度係無超，唔當我係妊娠糖尿，叫我唔好太擔心。不過我都係要每兩個星期返一返醫院見醫生及每日要吉一次手指做record，其實我都無咩超過標，飲食其實都無太大改變，去到後期照樣食雪糕、甜品~ 奉勸大家，飲糖水前一星期都盡量避免吃太多甜食 不過但其實妊娠糖尿係好普遍，好多孕婦會有，如果不幸中左，只要跟足營養師飲食，放鬆心情，不用太過擔心，也千萬不要自責，很快便會渡過~   歡迎瀏覽與聯絡： Facebook Page Real Fun Family Instagram quentinwhy Email travelwithrealfun@gmail.com