壞情緒，總好似小偷咁，靜靜雞咁出現係你既生活裏面。冇任何先兆，冇同你預約，靜悄悄咁入侵你既生命，影響你既生活。 尋日老公唔舒服，好早就訓左，而我亦都係睇完電視後，入房準備訓教。但好景不常，我係床上足足一個鐘，都訓唔著。就係哩個時候，壞情緒係毫無預兆既情況下，黎左探望我。 我嘗試諗一啲開心既野，用手機睇一啲bb野，但一啲用都冇。因為係個一刻，我腦海裏面浮現既都係一啲加深我壓力既野。例如冇得返工啦，我就冇得令到自己好忙；又例如經濟上既問題啦，怕俾唔到安穩既生活俾少少。就係咁樣，諗下諗下，眼淚就流左出黎。個種感覺係空虛，無助，唔知可以點做。 可能老公感覺到，佢突然醒左問我咩事，仲安慰我，哄我訓，我先慢慢平復心情，訓到教。 我係一個樂觀既人，從來都冇諗過懷孕後，情緒會咁反覆無常。可能係因為突如其來既打擊，冇左份工，冇左寄託，冇左發奮既目標，一時之間變得好無奈，無助。 但無論發生咩事，人都要樂觀面對。壞情緒係會好似小偷咁，偷偷進入你既生活，但你要記住你有更重要既人同事，令你生存落去，令你為佢地發奮，所以無論點都好，都要打敗哩種唔好既感覺！