湖南野生蔬菜有數百種之多，主要食用野生蔬菜在百種左右。現根據人們喜好及近來餐館酒樓流行，列出長沙春季野菜譜。 　　1.香椿 　　像水泊梁山排座次，香椿日本藤素  美國黑金 汗馬糖 悍馬糖 威而鋼 樂威壯百分之百要列於長沙春季野菜榜的首位。香椿是當前長沙酒樓中最當紅的野菜。香椿嫩芽梢，於早春最早萌發，春初摘收，味有異香。 　　食用烹調：熟食宜炒蛋，生食宜沸水燙後，鹽漬拌上芝麻油、醬油、黃醋成涼拌菜。香椿拌豆腐，異香突出。 　　2.蕨菜 　　蕨菜號稱“山菜之王”，排名長沙春季野菜譜第二位。宜與肉類或動物油壹同煸炒或紅燒，風味柔軟、細滑可口。地下部分，在7月至次年2月采掘蕨根，水洗澱粉，煮熟冷凝成小葛粑後炒肉或油炸，質柔味美。亦可制成蕨根粉。 　　食用烹調：焯水後，可切段必利勁 犀利士 希愛力 必利吉 德國必邦涼拌鮮食，或清炒，亦可將蕨菜切段，用開水燙軟曬幹，以後浸泡菜用。 　　3.地菜 　　“三月三，地菜子煮雞蛋”，地菜與民俗節日“三月三”緊連，千百年來壹直流傳長沙，將地菜排名長沙春季野菜譜第三位，理所當然。 　　4.水芹 　　長沙春季野菜譜第四位為水芹菜。洞庭湖為古雲夢澤南界，《呂氏春秋·本味篇》說，“菜之美者”有“雲夢之芹”。 　　水芹菜野生，多長於湖南山間溪畔、平地溝旁或菜園水圳旁，適應於水濕環境。 　　食用烹調：切段，加辣椒煸炒，也可隨同魚蝦食用，味極香美。 　　5.藜蒿 　　藜蒿列長沙春季野菜譜第五位，算是屈居。 　　其實，它與水芹可以比肩。洞庭湖畔藜蒿最是著名。 　　食用烹調：最好與臘肉或風吹肉並炒，香氣滿頰，風味頗佳。亦可汆水後涼拌。 　　6.胡蔥 　　胡蔥有異香，似勝野藠2H2D持久液 黑金剛持久液 日本騰素頭。列長沙春季野菜譜第六位。 　　食用烹調：可代蔥作烹調佐料，也可切碎炒蛋，味香可口。如以豆豉、幹辣椒同炒，炒時嗆喉，食時辛香濃烈。 　　7.馬齒莧 　　長沙春季野菜譜第七位為馬齒莧。馬齒莧生於田間地頭，每年4-9月均可采集。 　　食用烹調：鮮熟食宜煸炒，生食宜用醋、糖拌漬，加工宜蒸後曬幹，菜用時可開湯，別有風味。與肉蒸食，味頗佳。 　　因馬齒莧命賤，易於生長，生命力旺盛，長沙相傳，小孩子精力旺盛、四路子亂2H2D持久液  黑金剛持久液 印度神油 綠騎士持久液躥是“呷多了馬齒莧”。“呷多了馬齒莧”也成為長沙民間罵人之語。 　　8.茼蒿 　　長沙春季野菜譜第八位為茼蒿。茼蒿吃起來有菊花香，故又稱菊花菜，食茼蒿頗得淵明把菊東籬之趣。 　　9.梔子花 　　長沙春季野菜譜第九位為梔子花。梔子花春末夏初綻放，入饌味美。 　　10.路邊菊與鴨腳板 　　路邊菊與鴨腳板可並入長沙春季野菜譜第十位。 日本藤素哪裡買 GOOD MAN增大膠囊   MAX MAN增大膠囊 日本藤素正品  日本藤素哪裡買  日本藤素官網 美國黑金正品  美國黑金哪裡買  美國黑金官網 汗馬糖正品  汗馬糖哪裡買  汗馬糖官網 威而鋼副作用  威而鋼哪裡買  威而鋼官網 必利勁正品  必利勁副作用  必利勁哪裡買  必利勁官網 犀利士正品  犀利士副作用  犀利士哪裡買  犀利士官網 希愛力正品  希愛力副作用  希愛力哪裡買  希愛力官網 必利吉哪裡買 正品必利吉 必利吉副作用  必利吉官網