何梖榮(註冊脊醫)

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何梖榮 (註冊脊醫)
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香港人生活忙碌，很多人都飽受痛症煎熬。筆者希望透過分享脊椎健康資訊，令大眾更了解常見脊椎問題，防範於未然。
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  • 何梖榮 (註冊脊醫)　駐站專家
生完B鈣質會流失，會「骨脆」點算好？
很多媽媽都知道懷孕要補鈣很重要，卻忽略了產後也需要補鈣。很多人聽到「骨質疏鬆症」都會有一個感覺就是與自己無關。因為他們都覺得自己「冇病無痛，行得走得」根本聯想不到骨骼會有骨質疏鬆的問題。
2018/10/09     8079 看全文 〉
  • 何梖榮 (註冊脊醫)　駐站專家
產後腰背痛 脊醫教你:7大成因及處理方法
有句俗語說：「十產九痛」，指十個分娩完的產婦中，有九個都面對腰痛問題。有的病人甚至糾纏數年仍未能痊癒。臨床上有很多女士在生產完後才出現腰痛，仔細了解之下發現不少都是因為餵奶、抱孩子的姿勢不當引起，更有
2018/08/08     16510 看全文 〉