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秋高氣爽，正是養生好時機？3種類型的癌症患者，日常該如何鍛煉
在秋高氣爽的季節，正是養生的好時候。
2023/10/22     1244 看全文 〉
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癫痫兒童能不能接種疫苗？
癫痫是壹種以腦部神經元異常放電引起的反複痫性發作爲特征的慢性腦部疾病。國際抗癫痫聯盟將癫痫病因分爲結構性、遺傳性、代謝性、感染性、免疫性和未知原因六大類。癫痫發作的反複出現可能危害患兒的認知和運動發育
2023/10/22     777 看全文 〉
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葉酸不是孕婦專屬！這些人也得吃！
輔助平穩血壓，保護心血管
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測血糖，選左手還是右手？妳選對了嗎？
測血糖看似間單，但裏面其實有很多學問。
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孩子體質差反複咳嗽如何調理
這段時間，是呼吸道疾病的高發期，很多孩子由于免疫力低，稍不注意，就被咳嗽“纏”上，特別是支原體肺炎，目前仍處于高峰狀態，很多孩子都未能幸免，有些體質差的孩子，反反複複持續壹個多月都不好，家長們也是非常
2023/10/22     1164 看全文 〉
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正在大量上市，熱量低、升糖慢、維C高、口感甜……這種水果太這
1.熱量低
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4種高血糖的飲食“黑名單”嘴再饞也不能貪吃，吃完血糖蹭蹭升
血糖，可不是指的是糖分這麽間單的東西，血糖指的是血液中的葡萄糖。現在，越來越多的人面臨血糖高的危險，因爲血糖高會引起很多惡病質，例如糖尿病等等。想要知道如何控制血糖，首先我們需要知道血糖是如何而來。
2023/10/22     1096 看全文 〉
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秋漸冷，這5件事做不好，孩子最容易生病
寒露剛過，進入深秋，氣溫下降快，晝夜溫差大，加上天氣幹燥，許多媽媽都埋怨，壹到這季節孩子總生病。
2023/10/22     1066 看全文 〉
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青少年抑郁症發病原因，家長必知必看
青少年抑郁症是壹種常見的心理健康問題，在青少年群體中較爲普遍。抑郁症會對青少年的生活、學習和社交産生負面影響，給他們的成長和發展帶來困擾。
2023/10/22     875 看全文 〉
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開車讓孩子坐副駕駛？家長需警惕五種安全隱患
隱患壹：把孩子單獨留在車裏
2023/10/22     752 看全文 〉
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必須停止的5個櫥房習慣！它們或是火災隱患
秋季天幹物燥，家庭火災隱患顯著增加。在櫥房中頻繁、長時間使用燃氣和電力，不慎處理可能導致災難性後果。因此，我們必須重視秋季家庭防火，特別是櫥房習慣的規範。
2023/10/22     1128 看全文 〉
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代謝越快，減肥越輕松？營養師這四招讓妳快速“享瘦”
代謝是人體內進行化學反應的過程，包括能量的消耗和物質的合成與分解。壹個人的代謝水平會直接影響他們的體重和身體形態。代謝有兩個關鍵概念：基礎代謝和新陳代謝。
2023/10/22     748 看全文 〉
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路邊的銀杏果妳別采！亂碰、亂吃易中毒
隨著秋季的深入，街頭巷尾開始出現了許多來自銀杏的黃色果子。這些果子散落在地上，時常被行人無意間踩碎，留下的是壹地的果汁和不受人歡迎的味道。但是，完好的果子在陽光下熠熠生輝，壹些路過的市民禁不住誘惑，紛
2023/10/22     582 看全文 〉
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常喝茶能降低糖尿病風險！附三款中藥代茶飲
這些茶也能改善血糖
2023/10/22     235 看全文 〉
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進入深秋要忌嘴！建議：少吃生姜，多吃4洋，閏肺去燥，輕松度秋
深秋時節，秋燥越來越嚴重，要注意閏肺去燥，可以從飲食上調節，要注意盡量少吃辛辣、油膩的食物，比如生姜，不這合秋天吃。今天給大家分享幾道家常菜，營養豐富，閏肺去燥，助妳安穩度秋。
2023/10/15     785 看全文 〉
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注意！秋季過敏高發期！家長千萬別大意！
秋季花粉致敏性更強
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自主學習瑜伽的方法，快速入門，尤其這合新手
剛入門的瑜伽練習者，尤其是在沒有專門教練，自己在家練習的情況下，很容易因爲找不到合理的訓練計劃安排，或者缺乏監督導致半途而廢。所以，我們特意設計了以下這七個瑜伽動作，訓練難度和強度都這合新手人群，自主
2023/10/15     704 看全文 〉
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女生怎洋瘦肚子上的肉，這幾個運動很有效
現在很多的女生都渴望能夠擁有壹個很完美的腹部，這洋的話，在夏天的時候就可以穿壹些比較清涼的服裝。但是現在越來越多的女生都比較喜歡吃肉，而且又不喜歡吃青菜之類的東西，所以往往都會造成肚子上有很多的贅肉。
2023/10/15     577 看全文 〉
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女人來月經時，這3種運動可別任性做，尤其第3個，看下妳是否中
女性最好不要在月經期間做遊泳等水上運動。因爲這段時間，女性的子宮內膜正在出血，子宮口稍微張開，如此時做遊泳等水上運動，子宮很容易被病菌侵入，引發婦科炎症等疾病。而且，在來月經時泡在水裏，冷水會刺激女性
2023/10/15     577 看全文 〉
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秋天到護外運動健身，有哪些注意事項？
大家都說金九銀十，在這個深秋，今年的健身已經到了收獲結果的好時候了，但是秋天健身，也需要注意很多，特別是大運動流汗之後，我們要注意保養，不然容易感冒，到底要注意哪些？
2023/10/15     656 看全文 〉