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  • 杰　總人氣 657,104
    gsfge 6歲3個月
孩子要長個，常吃八種“長高菜”，補鈣增加營養，身體強壯
 孩子在關鍵時期飲食非常重要，尤其是四到六歲的小孩子，非常挑食，而且不愛吃蔬菜。其實孩子不愛蔬菜可能是我們的做法不符合孩子的胃口，只要掌握孩子的喜好，將這些鈣含量比較高的蔬菜做成孩子們喜歡的口味。補鈣
1 分鐘前     11 看全文 〉
  • 杰　總人氣 657,104
    gsfge 6歲3個月
養肝就是養命！肝臟最愛的8種食物，無論有錢沒錢，建議每天吃點
 沒了煙火氣，人生就是一段孤獨的旅程。養肝就是養命！肝臟最愛的8種食物，無論有錢沒錢，建議每天吃點，快快收藏吧！
6 分鐘前     16 看全文 〉
  • 杰　總人氣 657,104
    gsfge 6歲3個月
三伏天將至，建議家中常備3種茶來喝，消暑解渴平安過盛夏
 最近天氣真是太熱了，筆者所住的城市最高溫度已經達到了40攝氏度，真是太熱了！不知道大家是不是有同感呢？
13 分鐘前     20 看全文 〉
  • 杰　總人氣 657,104
    gsfge 6歲3個月
養成四個良好的生活習慣，對健康大有好處
 一、午睡
19 分鐘前     15 看全文 〉
  • 感情問題看這裏　總人氣 6,195
互相尊重和理解，才能讓你們在戀愛的道路上越走越遠，甚至白頭到
要善解人意
20 分鐘前     13 看全文 〉
  • jkiuy4539　總人氣 2,951
    明明 3歲
祛濕界的“低調高手”，效果勝過紅豆薏米，春天尤其要多吃！
祛濕界的“低調高手”，效果勝過紅豆薏米，春天尤其要多吃！不知不覺立春了，很多人體內的濕氣也開始越積越重了，這時候要想身體清爽就要多吃些祛濕的食物，提到祛濕的時候大家第壹個想到的應該就是紅豆薏米水，沒錯
21 分鐘前     16 看全文 〉
  • 杰　總人氣 657,104
    gsfge 6歲3個月
掌握養生十二時辰，在適宜的時間，做正確的事
 養生與時辰密切相關，這點在2000多年前的醫學著作《黃帝內經》中就有提到。
23 分鐘前     17 看全文 〉
  • 杰　總人氣 657,104
    gsfge 6歲3個月
“入伏吃6寶，一年無煩惱！”到底哪6寶？應季而食，多做給家人
 三伏天將至，“入伏喝3湯，吃3寶，一年無煩惱！”到底哪6寶？應季而食多做給家人喝，清涼消暑，舒服過一夏
29 分鐘前     15 看全文 〉
  • 杰　總人氣 657,104
    gsfge 6歲3個月
預防肛腸疾病建議做到以下六點
 
35 分鐘前     20 看全文 〉
  • 感情問題看這裏　總人氣 6,195
如何做到臉不紅心不跳的，和自己喜歡的人正常交流？
1
35 分鐘前     13 看全文 〉
  • 杰　總人氣 657,104
    gsfge 6歲3個月
喝水後長時間不小便，與喝水後很快小便，二者身體誰更健康？
 水是生命之源，人的食物消化與營養代謝，都離不開水的參與。水可以進入血管，稀釋血液促進血液流動。水也可以參與食物分解，將營養物質送往身體的各個組織。水的作用還不止於此，它還是人體重要的代謝物質，能夠通
39 分鐘前     23 看全文 〉
  • 感情問題看這裏　總人氣 6,195
在戀愛中，怎樣做才能讓女生保持最初的熱情呢？
摒棄不好的
43 分鐘前     24 看全文 〉
  • 感情問題看這裏　總人氣 6,195
當男朋友對你說謊時，要不要選擇原諒他？
辨別他從什麼時候是在說謊
49 分鐘前     20 看全文 〉
  • 杰　總人氣 657,104
    gsfge 6歲3個月
“百病從寒起，寒從腳底生”2種人睡覺宜戴帽穿襪
 一天之中，睡眠佔據三分之一的時間，想要睡得好、睡得健康，怎麼穿也是一大學問，有些人穿襪又戴帽，有些人則乾脆裸睡；而天氣這麼冷，為什麼小孩夜半還是滿身汗？
51 分鐘前     29 看全文 〉
  • 杰　總人氣 657,104
    gsfge 6歲3個月
合理調整飲食，和高血壓說拜拜
 對中老年人來說，非常擔心一些慢性病找上自己，比如高血壓、糖尿病等慢性疾病。
56 分鐘前     30 看全文 〉
  • 宸曦之家　總人氣 74,892
    宸宸 5歲10個月
    小曦 3歲8個月
老年之後，如果出現這些跡象，說明越來越長壽
 前言：
58 分鐘前     24 看全文 〉
  • 宸曦之家　總人氣 74,892
    宸宸 5歲10個月
    小曦 3歲8個月
多喝水對身體有這些好處
 水是生命之源，人體的70%成分都是由水組成的。人可以三天不吃飯，但是卻不能三天不喝水。尤其是天氣炎熱的時候，更要注意每天的攝水量。多喝水可以有助於幫助消化，吃進去的食物，都是經過牙齒咀嚼和唾液濕潤之
1 小時前     20 看全文 〉
  • 杰　總人氣 657,104
    gsfge 6歲3個月
三伏天將至，不管貧富，記住“2瓜多吃，2少吃”，順利過伏天
 三伏天是一年中最熱的節氣，都說冬練三九，夏養三伏。出汗多，容易犯困，口渴煩躁等現象。這時除了要防止中暑之外，在飲食上也要注意。2瓜多吃，2少吃，順利度過夏天。
1 小時前     36 看全文 〉
  • 宸曦之家　總人氣 74,892
    宸宸 5歲10個月
    小曦 3歲8個月
紅棗和核桃是天生一對，我家一周吃5次，很多人都不知道有啥用
 春天是萬物復甦的美好季節，不僅有利於萬物生長，也有利於我們成長，是我們調養身體的大好時機，“民以食為天，食以安為先”，多甘少酸是春天的飲食原則，大棗則是上佳食品，大棗性甘味溫，具有健脾養胃、補中益氣
1 小時前     25 看全文 〉
  • 杰　總人氣 657,104
    gsfge 6歲3個月
要想保護心臟健康，有研究發現：吃魚比吃肉更健康，尤其這3種魚
 魚健康又美味，富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素B族、維生素D、維生素E、鈣、鎂、鉀、磷等，還有眾多吃法，煎魚、烤魚、蒸魚、魚湯、臘魚、醃魚等等。
1 小時前     30 看全文 〉

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