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祖祖媽
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【懷孕坐月資訊】如何有效預防妊娠紋出現!
妊娠紋同孕吐一樣,每位孕媽咪都唔想遇到,好多準媽咪搵祖祖媽訂餐時,唔多唔少都會問下我哋有咩方法預防妊娠紋出現,我哋都分享吓我哋遇到過既媽咪經驗畀大家參考參考!
2 天前
171
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杰
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gsfge
6歲2個月
產婦飲食護理原則,哺乳期的膳食營養搭配,月子餐階段進補的原則
哺乳期的膳食營養、食物多樣穀類為主、不過量增加蛋白質及維生素A動物性食物及海產品、多吃蔬果、奶類、大豆、少鹽少油,忌菸酒、避免喝濃茶和咖啡、愉悅心情,充足睡眠,促進乳汁的分泌、堅持哺乳,適當運動,逐
5 天前
233
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杰
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gsfge
6歲2個月
想生個聰明又健康的寶寶嗎?孕期常吃這些食物大有幫助
◦維生素C
5 天前
236
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Yogamama
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Owen
11歲6個月
Ashley
9歲2個月
產前產後分享
當時唔夠100磅嘅我喺未有小朋友嘅時候都已經係骨質疏鬆人士,回想起係我飲食營養不足而成,所以腰骨、腳踭同膝頭哥有時會酸痛,牙齒都唔係咁好,呢個時候懷孕,加上大量輸送營養比小朋友嘅關係,自己就不斷缺鈣、
1 週前
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祖祖媽
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【懷孕坐月資訊】懷孕坐月無濕疹,媽咪更開心!
孕媽咪成功懷孕,陀住BB就梗開心啦,不過要面對懷孕引起既皮膚敏感就令唔少孕媽咪都好頭痛呀,特別係懷孕期中常見既妊娠濕疹,根據非正式統計,大概三至五成孕媽咪會係懷孕期間出現妊娠濕疹,即使孕媽咪本身無任何
1 週前
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Mandymami
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Bobo
2歲2個月
不想再有意外了?絕育手術了解一下?
意外一次都嫌多,尤其是懷孕這回事。
1 週前
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杰
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gsfge
6歲2個月
孕6週飲食|孕吐不要怕,可以用食療來緩解
本週膳食建議:
1 週前
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祖祖媽
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【懷孕資訊】孕媽咪護理口腔好Easy!
最近好多朋友問祖祖媽點增加懷孕機會,祖祖媽當然會一一詳細解答大家啦,另外好多朋友都問懷孕口腔問題,坊間好多迷思就話懷孕唔應該去睇牙醫,喺度我都想解答下各位準媽咪同想懷孕既朋友^^
3 週前
1339
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杰
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gsfge
6歲2個月
孕婦打嗝怎麼緩解
1.多散步
3 週前
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Mojo Chu
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Rain
剛出生
【孕照拍攝
3 週前
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杰
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gsfge
6歲2個月
白天生孩子和晚上生孩子有什麼不同?不是迷信,有科學依據
對於全家人來說,孩子的出生也代表著一個家族的延續,而老人在生娃這個問題上也有自己的看法,很多年輕人覺得老人是迷信,但有些事情並不是迷信,是有科學依據的。小錢是一位80後寶媽,因為年輕時和丈夫打拼事業
3 週前
835
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杰
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gsfge
6歲2個月
孕婦常吃這10種食物,對自己和胎兒都好
孕期飲食主要考慮兩點,其一是對孕婦自身好,其二是對胎兒發育好。孕婦在孕期免疫力下降,孕早期還會有或輕或重的妊娠反應,再加上胎兒發育完全依賴母體供給。為了自身和胎兒的健康,孕婦更需要注意從飲食上補充營
3 週前
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杰
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gsfge
6歲2個月
孕期肚子一跳一跳的怎麼回事,了解這幾個真相心裡不發慌
很多孕媽媽在孕期感受到肚子一跳一跳的,又驚喜又發慌,不知道這種現像是胎動還是別的原因。那麼孕期肚子一跳一跳的是胎動嗎?舒月來為孕媽媽們講解一下吧!
3 週前
843
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杰
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gsfge
6歲2個月
你以為的懷孕生娃和現實的懷孕生娃,沒有感同身受,只有切身體會
3 週前
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琳希摯愛
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曦曦
1歲9個月
越來越多人生不出娃,原因究竟出在哪兒?
1 個月前
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杰
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gsfge
6歲2個月
想要寶寶的看過來:盤點十大頂級助孕食物
牛肉:能夠提供豐富的蛋白質、維生素B6、維生素B12、尼克酸、鋅和鐵。牛肉中濃縮的膽鹼是腦部發育的重要營養物質。
1 個月前
1167
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杰
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gsfge
6歲2個月
準媽夏天愛吃西瓜的看過來
1 個月前
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杰
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6歲2個月
挑食有時候也是好事?提醒:一旦步入50歲,4種食物還真得“挑
月子的科學叫法為”產褥期“,順產是42天,剖宮產56天,產後一周內是嚴禁喝葷湯的,尤其是油膩的濃湯。
1 個月前
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杰
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gsfge
6歲2個月
孕期喝什麼?新鮮白開水最好
水是飲食中很重要的一部分,孕媽媽要足量飲水,不能因為孕期尿頻而減少飲水。
1 個月前
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杰
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gsfge
6歲2個月
都是大蒜,為啥在超市不長芽,買回家就發芽乾癟?原來有“貓膩
大蒜是我們每天都會用到的一種食材了,不論是炒青菜還是炒肉,放幾粒大蒜,都可以給食物起到增香的作用。而且大蒜的吃法還不只是用來搭配蔬菜和肉類,還可以用來直接醃製做成糖蒜或者醬油蒜,不同的調料醃製出來的
1 個月前
1202
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