母乳餵哺

媽咪幫懷孕百科　駐站部落客

上奶要幾耐？點先易上奶？最齊全上奶攻略！

2020/09/01

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媽咪幫懷孕百科　駐站部落客

「可憐的乳頭，下輩子要好好對妳！」藝人分享崩潰親餵心得

媽咪們還記得第一次親餵的感受嗎？藝人 Janet Hsieh 謝怡芬在個人粉絲專頁上，寫了一段關於「親餵」的分享，生動的描述親餵是有多麼的痛！其中一段描述親餵時奶頭會非常痛，猶如被紙割著，並且割30

2017/11/09

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資深陪月顧問 Sarah Li　駐站專家

健脾代茶分享－陳皮炒米茶

坐月補身除左靠湯水之外，代茶都唔可以忽略嫁！代茶係俾媽咪產後代替水既飲品，比起水更容易吸收，而且有調理既效果，建議產後100日都最好飲代茶當水

2017/08/25

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香港催乳中心　駐站專家

【食譜】產前產後助上奶湯水 + 飲食宜忌

今期會同大家分享母乳媽媽產前準備上奶以及產後易做方便的上奶食譜，讓各準母乳媽媽透過食療幫助達到更好效果。
產前一個月是母乳媽媽關鍵時刻，利用飲食令身體作好母乳餵哺準備！每星期兩至三次以下兩款湯水

2018/10/09

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香港媽咪幫精選好文　駐站部落客

【慎入】母乳教戰手冊之乳頭、乳暈水腫、石頭奶

乳頭、乳暈水腫在初期比較常見，因為剛開始學會餵奶或擠奶的媽媽，乳頭還很細嫩，或者初期乳房腫脹engorgement (石頭奶)時，有時候寶寶含乳不正確、擠奶器吸力太強拉扯，乳頭很快就會發紅變腫。後期可

2017/07/28

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90後 P牌媽咪　駐站部落客
小恩恩 6歲7個月

在職媽/奶泵媽必睇優合The One奶泵好唔好用？

相信人奶媽都應該有聽過「優合TheOne」呢個奶泵機（我就成日係FB啲廣告見到）其實優合呢個牌子已經愈黎多媽媽用，因為性價比真係最高！今次呢篇Blog主要都係想大家分享下我嘅新寵奶泵，比下小小意見想買

2018/10/28

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MR月雨　總人氣 379,025
MOON 20歲3個月
RAIN 6歲5個月

殺出我的母乳之路

初初懷孕既時候...我已經決定自己坐月...我知道...自己坐月唔可以好好咁休息...不過...時刻陪住小雨...可以早少少摸索小雨脾性...日後自己一手一腳湊就方便好多...捱眼瞓咁陪住小雨係好攰架

2018/09/05

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坡士b媽　總人氣 169,669
坡士b妹 7歲5個月

【月子餐】人奶媽媽自己健康坐月無難度！

坐月嗰陣時好辛苦架～每日要狂食嘢、狂餵奶、狂追奶、狂湊b⋯但係諗返轉頭都覺得好幸福！我坐月同大家傳統觀念坐月要狂補⋯⋯有啲唔同，同埋我冇請陪月～唯有睇吓呢度睇吓嗰度，決定每日每餐食既野～（自己坐月，

2017/09/02

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傑。斯與晴　駐站部落客
小JM 8歲7個月
小魚 4歲4個月

【C。J の爸媽手記】小B們的"厭奶期"

小JM雖然已經踏入全人奶11個月，但回想起初初小JM降臨既時候，媽媽我真係有啲「拿手唔成勢」既感覺，始終係初為人母，有好多野都係「第一次」做同試，真係又新奇又緊張，特別記得當我遇上小JM第一次厭奶期

2017/01/24

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Mrs Co:Lam 凱林家生活　駐站部落客
Bat Bat 7歲6個月

4個重點選個好奶泵，齊做富媽媽！

一個好奶泵，是母乳媽媽最親密的作戰夥伴，而且跟奶量很有關聯，非常重要！

2019/02/20

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Mrs Co:Lam 凱林家生活

Hello, 奶泵在百貨公司（Sogo, Aeon, Yata等）嬰兒用品部可買到，約二千幾蚊。

媽咪幫懷孕百科　駐站部落客

【母乳】醫生：要餵人奶，坐月就唔好食雞酒！

今天來談談酒精吧! 在這裡我不太想提太複雜的研究與理論，只是我必須先聲明，在目前已知的研究當中，酒精對於胎兒的發育是會有非常不好的影響！

2017/07/28

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媽咪幫懷孕百科　駐站部落客

【媽咪有共鳴】餵母奶9大辛酸事：奶變小、睡不飽、姿勢累…

餵母奶對於母親和寶寶都是好的選擇，只不過餵母奶的姿勢很重要，餵食的時間點也要抓好，不正確方式反而會傷及乳頭，最後影響媽媽健康，寶寶也沒奶喝了。本文蒐集9個母乳媽媽最容易出現的心情，快來看看吧！

2017/09/15

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hey!魚媽　駐站部落客
hey ! 魚 6歲8個月

魚媽之人奶路分享(健康院)

餵母乳除左起步難..相信好多媽媽都遇過乳腺炎:(分享下我呢幾個月人奶路遇到既問題同解決方法....記得魚B差不多一個月既時候 , 有晚我餵完奶同魚爸食晚飯既時候..突然左邊胸好似有針吉落去咁痛,隔一陣

2018/06/26

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Cheezeying　總人氣 40,594
大三元 7歲5個月

可怕的乳線炎

生小孩之後一直埋身餵母乳，但由於坐月關係所以午夜時段就由老公補奶粉，原先以為這樣可以好好休息，但原來錯過午夜最佳上奶時間，還令到可怕乳線炎找上門。

2017/06/20

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媽咪幫懷孕百科　駐站部落客

【母乳】產後餵奶需注意保養防止胸部變形

多數女性不知道產後乳房怎樣保養，缺乏乳房保養的知識，造成產後乳房下垂和乳房萎縮變小，產後胸部保養的方法很多，小編就為大家分享產後胸部正確護理方法。

2017/11/10

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全職人妻 aka 飯寶媽媽　駐站部落客
飯寶 6歲9個月
飯小寶 4歲11個月

決定母乳之路要知道的事

「母乳餵哺是好好的，要餵哺 45分鐘，記得每天餵哺 8-12 次你才會上奶。」來個算術：1）餵哺前檢查尿片，有需要換片 10 分鐘2）消毒雙手3）每次餵哺 45分鐘4）掃風（視乎寶寶狀態）15-20分

2018/01/22

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米豬媽媽　駐站部落客
赤米Nereus 7歲8個月

泵媽媽 - 如何運4日冰奶返香港(超長文,多圖)

終於嚟到壓軸......... 泵住奶去旅行!!!!呢個咁偉大ge媽媽當然唔係我啦, 係表妹小姐啊~!!! 各位泵媽都知道, 淨係返工泵奶已經要拎勁多野, 何況去旅行~!! 實際情況係點呢?? 一齊嚟

2018/05/13

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Mrs Co:Lam 凱林家生活　駐站部落客
Bat Bat 7歲6個月

新手奶媽：寶寶肚餓有樣睇

初生寶寶胃很小，一天要餵8-12次。以一天24小時計，即每兩三小時就要餵一次！然而醫院母乳專家們教落，餵母乳不應該按時間餵哺，而是應該「feed on demand」，即在寶寶想吃的時候就餵。首兩星期

2017/06/29

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hey!魚媽　駐站部落客
hey ! 魚 6歲8個月

魚媽之母乳里程碑 ( 追奶篇 )

有媽媽inbox我問點樣又餵又泵追奶追到爆櫃...其實我可能只係好彩有奶...????不過都想分享下我既飲食同埋餵奶泵奶時間...先講飲食:)1）黑豆我個神隊友老公,0係我生完即時番去煲黑豆水...黑

2018/08/28

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營養師 Annie Lee　駐站專家

損了…. 點算好?

不論是BB太大力或出牙仔咬損, 定奶泵力度不適合泵損, 乳頭損了, 除了痛, 又怕發炎, 而且嚴重的會流血, 變成 “士多啤梨奶”, 都唔知俾唔俾BB飲好….

2017/10/23

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