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Yogamama
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瑜珈導師、熱愛運動、陽光與海灘、服飾穿搭及美容護膚
間歇性分享我的玩樂推介、美容心得、水上活動
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產前產後分享
當時唔夠100磅嘅我喺未有小朋友嘅時候都已經係骨質疏鬆人士,回想起係我飲食營養不足而成,所以腰骨、腳踭同膝頭哥有時會酸痛,牙齒都唔係咁好,呢個時候懷孕,加上大量輸送營養比小朋友嘅關係,自己就不斷缺鈣、
2022/05/14
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親子瑜珈x西九文化區xHalloween
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2021/11/04
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親子瑜珈精華
「我唔得嘞!」
2020/09/30
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元朗美食推介
呢間泰國餐廳我哋已經食過好多次,呢晚提早食父親節晚飯,平時好多時太多人都係坐戶外,但我哋都好喜歡既,今次真係唔多人可以坐 #VIP 房嘆冷氣睇電視,有個露台比我哋睇吓景 #selfie 同談心,呢個打
2020/06/23
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一年班妹豬自製蚊怕水
佢係時候整蚊怕水比經常去行山、野餐、落街跑既自己同哥哥因為小朋友勁惹蚊,順便整埋比家人咁喎仲要跳住舞咁好relax,好多時媽媽都放手一齊整嘢,可以培養下佢既耐性同細心,凡事唔好三分鐘熱度,又可以知佢留
2020/05/13
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針對扁平足、著高踭腳攰適用
用緊呢個擊痛點按摩球除咗幫助我解決手部肩頸問題仲有效幫助腳攰既我佢比起石春係軟林林有刺激穴位既功效,踩完之後會覺得好舒服刺激得多穴位大家都知好處多羅羅
2020/05/05
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開心送大禮(手快有)
好多小朋友都好鍾意用呢隻韓國製造既布口罩,耳仔嘅橡筋位照顧周到,除咗有彈性之外佢亦都好柔軟唔會勒着小朋友嘅耳仔
2021/05/29
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推介超正韓國燒烤爐!!
2021/05/29
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沖完涼頭都未乾做孖八(親子日常)
當愛變成習慣之近年好享受按頸
2020/04/18
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個個小朋友最近變晒特警拎晒啲槍出嚟呀
「Hoooah不貼嘴,講野時好輕鬆,好方便」
2020/04/22
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瑜珈系列肩頸膊痛鬆一鬆
肩頸膊痛鬆一鬆
2021/05/29
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預防脫髮有辦法(法國天然護理篇)
好多朋友都知道我勁鍾意曬太陽同染髮,成日落漁排而且曬到滿面雀斑(睇張相就知),夏天又經常出海浸鹹水嘅關係搞到啲髮質好差啲頭髮去到某個長度就唔識得再長,好無營養,最近呢個法國品牌neomist比咗
2021/05/29
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