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雷囡媽媽　駐站部落客

保健養生，我揀寶樹林鐵皮石斛超細粉

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张开　總人氣 2,523
微微 3歲

都說倒走能健身養生，每天走多長時間合適？哪些人不能練？

●改善腰肌勞損

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张开　總人氣 2,523
微微 3歲

世界第一致盲疾病，很多人正處在早期卻不自知

青光眼，是全世界第一的不可逆致盲疾病！

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Karen Tsang　總人氣 153
Leo 1週

【乳癌化療問題～醫動 Harrison可改善】

患癌症導致的疲憊感是非一般的累，折磨般。。。。。可是其實透過運動就能夠改善！

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李海　總人氣 2,528
微微 1歲

經常夜班工作、熬夜？警惕女性生育功能的殺手找上你！

一、什麽是子宮內膜異位癥？

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李海　總人氣 2,528
微微 1歲

呆在家裏，怎麽變瘦？6件事讓你輕松瘦

1.洗東西時輕蹲

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云海　總人氣 4,824
明明 6歲

牛奶+雞蛋並非最佳學生早餐

長期以來，家長們都陷入一個營養誤區，那就是牛奶+雞蛋的早餐是最合理優化、最能為孩子補充營養的早餐，實際上，這並非最優化的早餐食譜。之所以提倡早餐一定要吃，是因為早餐是一天中能量和營養素的重要來源，對人

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云海　總人氣 4,824
明明 6歲

蜂蜜加綠茶變色到底還能不能喝？

一種說法認為：綠茶中的茶多酚容易同蜂蜜中的重金屬離子發生絡合反應，對人體健康有一定危害，不建議往綠茶中加入蜂蜜。該種說法出自央視10套節目《原來如此》，節目中中國養蜂協會專業委員會副主任蔣捷認為，由於

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张开　總人氣 4,932
明明 2歲

熬夜可能引發糖尿病，你知道嗎？

熬夜還會使人體交感神經變得興奮、精神變得緊張，而長期精神緊張、交感神經興奮會增加人體外周組織對胰島素的抵抗，降低血糖控製水平，導致血糖升高。雙效犀利士希愛力雙效希愛力希愛力雙效片希愛力5

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张开　總人氣 4,932
明明 2歲

45歲以上的人，別再做五種運動了，對腎臟的傷害真的很大

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李月　總人氣 2,603
明明 3歲

常常手淫會導致早泄嗎？

有些男人受早泄問題困擾，經常悔恨年少時期下載色情影片，邊看邊手淫，認為早泄是年少時縱欲犯下的惡果。那麽，手淫和早泄有怎樣的關系？

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Real Fun Family　總人氣 50,091
葉暖暖 1歲8個月

係時候保健了

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小米　總人氣 9,650
佳佳 5歲11個月

做到這5點輕松趕走黃褐斑不做“黃臉婆”

黃褐斑，也稱為肝斑、蝴蝶斑、妊娠斑。是一種常見的發生於面部日曬部位並於日曬後加重的後天性色素沈著過度性皮膚病，它是一種邊界不清的絮狀彌漫性色斑，有時候也可以呈網狀分布，艾力達超級雙效片印度艾力達艾

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SinMaMa　總人氣 717,648
Leon 6歲10個月
Leona 4歲10個月

♡產後補身首選樂道烏雞熬雞精♡

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云海　總人氣 4,824
明明 6歲

不吃晚餐真的能減肥嗎？這些減重基本常識必須人手一份

肥胖癥可見於任何年齡，女性較多見，多有進食過多和（或）運動不足病史。臨床上肥胖癥常與血脂異常、脂肪肝、高血壓、冠心病、糖耐量異常或者糖尿病等疾病同時發生，即代謝綜合征。肥胖癥還可以伴隨或並發睡眠中阻塞

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张开　總人氣 4,932
明明 2歲

湖北跑友表示“教訓慘痛” 強製裝備可救命

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李月　總人氣 2,603
明明 3歲

得了這種腸病，真的不能懷孕生子嗎？

炎癥性腸病（IBD）是一類慢性非特異性腸道炎癥性疾病，可累及回腸、直腸、結腸甚至全消化道。IBD主要類型包括克羅恩病（CD）、潰瘍性結腸炎（UC）及未分型IBD。

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Siyi Bebee　總人氣 28,704
小米琪 7歲3個月
小悠B 2歲5個月

肌膚的「微生態」-保持年輕的秘密

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李月　總人氣 2,617
明明 2歲

飲食調理補腎很重要！幾個建議，讓有腎虛的你一步到位補足

男女補腎壯陽，日常飲食有講究

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小米　總人氣 9,650
佳佳 5歲11個月

清腸刮油有“五寶”，坐著也能掉稱

清腸刮油可以幫助我們的腸道更好的蠕動，德國必邦日本藤素汗馬黑糖汗馬紅糖汗馬金糖提高腸道健康，今天小編就給大家推薦周末清腸好辦法。

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