恩媽月子餐.炒米茶.上奶湯

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恩媽月子餐。炒米茶。上奶湯
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現在係一名待產媽媽，由於是新手媽媽，係呢個待產過程入面，不停學習預備走進另一個人生階段。
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  • 恩媽月子餐。炒米茶。上奶湯　總人氣 200,650
    牛雜仔仔 5歲11個月
坐月、哺乳期食咩魚好？
再無心情
2018/10/26     3592 看全文 〉
  • 恩媽月子餐。炒米茶。上奶湯　總人氣 200,650
    牛雜仔仔 5歲11個月
有咩炒米茶岩坐月個陣飲？
孕媽媽階段畢業在即，新階段即將開始，到時初為人母坐月係重要一環，無好既身體點照顧好BB、點提供到人奶俾BB！雖然我係新手媽媽，但對自己坐月就早有準備，由炒米茶到坐月食咩都有好好規劃。今晚先講呢個炒米茶
2018/04/22     29103 看全文 〉
  • 恩媽月子餐。炒米茶。上奶湯　總人氣 200,650
    牛雜仔仔 5歲11個月
南瓜鯪魚豬蹄湯，通乳備奶必備？！
今天見一整個南瓜平，便買來了一整個，反正南瓜保存容易及保存時間也長！由於買左大南瓜，所以黎緊都會以南瓜做主既備奶湯水啊！南瓜營養價值高，更是孕媽媽們由備奶到上奶既恩物之一！南瓜性溫，味甘，含澱粉、蛋白
2018/03/26     10055 看全文 〉
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    牛雜仔仔 5歲11個月
清胎毒？！動手整芝麻糊！
不經不覺孕期去到第35週零6日，奶奶話要開始飲芝麻糊清胎毒，等我可以無咁辛苦咁迎接牛雜仔仔。所以今次會講咩胎毒同清胎毒既食譜。何謂胎毒，為何要清呢又？！所謂「胎毒」是指孕婦懷孕期間進食熱氣食物，或本身
2018/03/23     50491 看全文 〉
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    牛雜仔仔 5歲11個月
孕媽媽點食乳酪先健康？！
岩岩先發現，原來有地方賣有配料既希臘乳酪，唔洗係屋企自己配，方便快捷d，有時買生果返又唔係一次食得哂！哈哈，未有牛雜仔仔之前我真係無留意自己食既係咪乳酪，依家知道咩先係有 “營&rdquo
2018/03/05     24846 看全文 〉
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    牛雜仔仔 5歲11個月
孕媽媽可以食用蜂蜜嗎？
琴日有位閨蜜，媽媽問孕婦可以食用蜂蜜既咩？！孕婦係可以既，不過唔係隻隻得，同唔好用錯方法食！你會問食蜂蜜都有方法唔方法架咩，係有架，首先蜂蜜受不了45度以上，高過呢個溫度會破壞其營養與活性。同埋蜂蜜唔
2018/03/04     8739 看全文 〉
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    牛雜仔仔 5歲11個月
咩係紅角魚呀？豆腐孕婦食得？
由於有準媽媽再三PM我問，每次的湯水能詳盡一些解説嗎？我只能每次盡力“精解”，因為有些媽媽未必想看太多字吧！(有需要可PM我，交流一下啊!)今晚煲既備奶湯水[絲瓜豆腐紅角魚湯]
2018/02/24     20780 看全文 〉
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    牛雜仔仔 5歲11個月
過時過節，黎個椰子煲雞湯
經過，我同老公既努力，螞蟻搬家已正式完成，係呢段時間無時間煲湯水同煮飯，今日叫有少少就煲返個備奶湯。今次既備奶湯相信過時過節，有d屋企都會煲到既一個湯，係椰子栗子鮮奶雞湯！相信有孕媽媽於懷孕期間唔敢食
2018/02/13     12751 看全文 〉
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    牛雜仔仔 5歲11個月
一踏入二月，就開始忙住執屋開始
2018/02/06     8770 看全文 〉
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    牛雜仔仔 5歲11個月
貓咪與我的日常
我家細佬貓，最近同我肚入面個個既互動又多左，每次我換衫細佬就一定要過黎又哄又聞又舔我個個越黎越大既肚，而肚入面個位小朋友就會郁多幾下，好似回應細佬咁，唔知到牛雜仔仔岀世既時候同細佬係咪特別Fiend呢
2018/02/02     2194 看全文 〉
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    牛雜仔仔 5歲11個月
孕媽媽食蓮藕可以麼？
有媽媽問我點解每次煲備奶湯都只講得一樣食材，因想精解每樣孕媽媽會誤解食後有不少好處既食材呢
2018/01/25     12605 看全文 〉
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    牛雜仔仔 5歲11個月
炒黑豆(烏豆)
今天來炒黑豆(烏豆)先講講黑豆既營養價值，點解會引起我待產媽媽既注意呢？！原來黑豆本身營養價值高，脂肪含量低，只有15.9%，而且含有較多的不飽和脂肪酸。豐富既B族維生素和維生素E，尤其是維生素B1、
2018/01/14     16724 看全文 〉