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香港
兩孩的媽媽, 自九年前兩次小產經歷發現,原來香港缺乏專業公司幫助我坐好小月子, 所以我決心把台灣月子服務引進香港幫助有需要的同路人.
https://shop.jjma.com.hk/
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母乳小知識 - 教你成功餵母乳TIPS!
好多媽咪懷孕起就開始擔心生BB之後要處理既事,好似坐月,仲有餵母乳會唔會有咩問題出現!
2021/10/07
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健康小資訊 - 手術後飲食調理要注意?
好多朋友做完手術都想盡快補身,盡快調理好身體,不過實際要點調理至好?簡單睇吓中醫,食下中藥又好似唔夠,咁你就要搵我哋幫手啦!我哋祖祖媽五年來都係香港月子、小月、孕養煮餐好幫手,以每朝買最新鮮食材 +
2021/09/17
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坐月補身有難度?點補身先最好?快啲入嚟睇吓啦!
各位媽咪喺懷孕期間,持續十個月為小生命帶嚟十足營養,再加上經歷分娩所失去的氣血,各位媽咪就梗係要坐月好好補返啦!不過真正計劃補身又唔知應該點入手,補要點補?點食先岩?食幾多為知夠?係度我哋祖祖媽即刻為
2021/09/12
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面對小產,即時有咩做到幫到自己?
面對突如其來嘅小產發生,心情唔好,但係面對身體狀況又唔知應該點做好;唔想畀人知,唔想問人。而我哋祖祖媽係大家的小月子好幫手,係度都有啲建議想比返大家,幫你哋先渡過小月子,喺最適當嘅時候調理身體。
2021/08/30
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全職孕媽咪擔心多籮籮?點為自己同BB準備好!
我哋統計過大部分媽咪喺未懷孕前無了解過懷孕會面對咩問題,當開始孕育生命先知道.. 原來問題同擔心真係好多嫁,唔少媽咪都壓力爆煲,我哋希望每位媽咪都可以輕鬆享受懷孕快樂,所以今次我哋會講吓現今孕媽咪面
2021/08/10
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坐月資訊:票選各位媽咪覺得最好嘅坐月體驗
2021/07/16
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坐月資訊:坐月係自己屋企搞掂有幾好?
坐月有人幫手打點照顧當然最好啦,如果無人幫手,媽咪一般會計劃去月子中心坐月,不過唔少媽咪同我哋反映都有啲唔方便嫁,等我哋即刻話比你知有咩問題啦!
2021/07/03
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坐月資訊:坐月自己坐得唔得?
大部分孕媽咪由懷孕開始就會計劃要點坐月,絕大部分一開始都諗住自己坐好月,但又無把握係咪準備妥當,所以今次我哋會分享吓幾個坐月大Item比大家知,等各位都可以有個預算啦!
2021/06/18
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懷孕資訊 - 懷孕媽咪沖涼注意大小事!
之前喺度分享唔少坐月媽咪沖涼注意大小事,不過其實由懷孕開始孕媽咪就有好多嘢要份外小心,除咗每日營養吸收、食物禁忌,身體狀況,就連沖涼都好緊要嫁,以下睇下有咩要注意啦!
2021/06/11
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懷孕資訊 - 點由自己做起放鬆,開心迎接好孕到!
今次想同大家探討現今好多夫婦都面對嘅問題,想有bb,但面對一直未有好消息,夫婦雙方心情少不免會開始焦慮緊張,壓力越嚟越大,身體出現各種不適,甚至影響精子或者卵子質量。而夫婦之間更出現相處問題添,喺度我
2021/05/28
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[懷孕知識]咩都試過但仲未有消息?點增加懷孕機會?
好多夫婦係婚前婚後都好希望組織一個完滿的家庭,懷孕育兒就係其中一個重大目標,不過係香港面對各種壓力下,有唔少夫婦發覺無論點試都係無咩消息,係度我哋都想分享吓我哋眼見唔少夫婦雙方的孕育經驗同大家分享,希
2021/05/11
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坐月好麻煩?教你點樣輕鬆搞掂啦!
各位孕媽咪由懷孕開始都會好注重自己孕期健康同坐月,孕期資訊大家都可以係坊間產前講座同醫生姑娘口中知道,不過實用坐月資訊相對少好多,有時老一輩坐月傳統又未必岩宜家用,所以好多孕媽咪一諗起坐月有咁多特別處
2021/04/29
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小月子健康 - 做好小月子,一步一步改善!
不幸小月既朋友,一般由醫生診斷確認流產或者小產後,都會即刻inbox問我哋:幾時可以開始調理身體食補品,食小月餐?
2021/04/15
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高齡想懷孕可以點做?
上次同大家分享過高齡懷孕的孕媽咪飲食資訊,幫助身體孕育出健康BB之後,唔少朋友inbox話好想知:點樣可以提高懷孕機會,特別係踏入高齡35歲+的階段,所以我哋又分享吓啦!
2021/03/10
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懷孕小知識 - 高齡懷孕健康飲食由自己做起!
上次同大家分享過關於高齡懷孕的健康關注資訊,唔少媽咪都inbox話想知多啲,所以我哋今次繼續分享吓高齡懷孕有咩飲食須知啦!孕媽咪要孕育胎兒,當中最重要梗係每日要有均衡飲食同足夠休息啦,係度我哋講下飲食
2021/02/17
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懷孕小知識 - 高齡懷孕有咩要特別注意?
高齡懷孕係香港愈來愈常見,有唔少孕媽咪搵我哋幫手煮餐個時都會同我哋傾訴,有時網上面睇好多孕媽咪的親身懷孕經歷分享,佢哋都特別擔心個胎會陀唔穏,又或者比唔夠營養胎兒發展,所以係度我哋都想分享吓關於高齡懷
2021/02/09
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坐月小知識 - 坐月沖涼小貼士!
大家都知道以前的媽咪坐月期間都唔會沖涼,時至今日都聽到唔少老人家講:「坐月唔沖得涼唔洗得頭,陣間入風就慘啦!」不過而家時代進步啦,我哋都聽好多媽咪講,醫院姑娘都會解釋其實以前的人多數用井水沖涼,水未必
2021/01/22
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懷孕小知識 - 孕媽咪有咩食物要避開?
各位孕媽咪之前應該都睇過唔少我哋關於坐月同懷孕期間資訊分享,當中有好多飲食健康既重點,除咗懷孕期間應該食嘅嘢,我哋今次又分享下懷孕期間應該要避開嘅食物,希望畀各位孕媽咪多啲資訊參考啦!
2021/01/04
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坐月小知識!坐月要坐100日?!
坐月大家認知同習慣都係坐二十八日或者一個月,不過近幾年愈來愈朋友生完話要坐足100日!咁延長坐月時間又有咩好處呢?等我哋祖祖媽同各位媽咪分析吓啦!
2020/12/21
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如何養成開心孕媽咪?
對於女人嚟講,懷孕有bb係人生一件大事,雖然懷孕期間有機會出現不適:好似孕吐、腳抽筋、水腫、妊娠濕疹同妊娠糖尿等等,不過我哋都可以靠三大因素多方面配合,盡量令自己成為開心孕媽咪!心情因素懷孕係一件開心
2020/11/27
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