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初熟媽媽 經驗值 1954
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香港
兩孩的媽媽, 自六年前兩次小產的傷痛經歷發現當年香港沒有一些專業公司可以幫助她坐好小月子, 所以決心把台灣月子服務引進香港幫助有需要的同路人.
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【坐月知識】坐月飲食比媽咪想像中重要！食岩坐月食療有咩好？？
坐月飲食對於岩岩生完BB既媽咪當然好緊要啦，有啲冇人幫手既坐月媽咪諗住坐月只要少油少鹽少糖，食落比較健康就足以應付坐月需要，我哋都曾經遇到過有啲坐月媽咪係第一胎冇人煮冇人買餸，直接餐餐叫外賣食，當然都
2 週前     247 看全文 〉
  • 祖祖媽　總人氣 197,545
懷孕及坐月資訊 - 坐月有得揀？月子餐定陪月好啲？
香港最近開咗好多月子中心，不過收費令絕大部分媽咪都卻步.. 所以好多媽咪又還原基本步，係月子餐同陪月之間做個選擇啦，其實大家都只係想簡單坐好月，點解咁麻煩嫁？我哋作為各位港媽最強坐月後盾，等我哋為大家
1 個月前     479 看全文 〉
  • 祖祖媽　總人氣 197,545
親子育兒煩惱，BB厭奶期到，幾招輕鬆過度！
 好多媽咪係陀bb時就做足功課，準備好餵母乳用品同參考身邊母乳媽咪既餵哺經驗，能夠順利上奶成功母乳梗開心啦.. 點知BB係三至七個月食奶量明顯減少，愈食愈少，有時食兩啖就收工，搞到媽咪好擔心之餘，仲因
1 個月前     260 看全文 〉
  • 祖祖媽　總人氣 197,545
母乳小知識 - 教你成功餵母乳TIPS！
好多媽咪懷孕起就開始擔心生BB之後要處理既事，好似坐月，仲有餵母乳會唔會有咩問題出現！
2 個月前     303 看全文 〉
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健康小資訊 - 手術後飲食調理要注意？
好多朋友做完手術都想盡快補身，盡快調理好身體，不過實際要點調理至好？簡單睇吓中醫，食下中藥又好似唔夠，咁你就要搵我哋幫手啦！我哋祖祖媽五年來都係香港月子、小月、孕養煮餐好幫手，以每朝買最新鮮食材 +
2 個月前     652 看全文 〉
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坐月補身有難度？點補身先最好？快啲入嚟睇吓啦！
各位媽咪喺懷孕期間，持續十個月為小生命帶嚟十足營養，再加上經歷分娩所失去的氣血，各位媽咪就梗係要坐月好好補返啦！不過真正計劃補身又唔知應該點入手，補要點補？點食先岩？食幾多為知夠？係度我哋祖祖媽即刻為
2 個月前     527 看全文 〉
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面對小產，即時有咩做到幫到自己？
面對突如其來嘅小產發生，心情唔好，但係面對身體狀況又唔知應該點做好；唔想畀人知，唔想問人。而我哋祖祖媽係大家的小月子好幫手，係度都有啲建議想比返大家，幫你哋先渡過小月子，喺最適當嘅時候調理身體。
3 個月前     446 看全文 〉
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全職孕媽咪擔心多籮籮？點為自己同BB準備好！
 我哋統計過大部分媽咪喺未懷孕前無了解過懷孕會面對咩問題，當開始孕育生命先知道.. 原來問題同擔心真係好多嫁，唔少媽咪都壓力爆煲，我哋希望每位媽咪都可以輕鬆享受懷孕快樂，所以今次我哋會講吓現今孕媽咪面
4 個月前     1171 看全文 〉
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坐月資訊：票選各位媽咪覺得最好嘅坐月體驗
 
4 個月前     653 看全文 〉
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坐月資訊：坐月係自己屋企搞掂有幾好？
坐月有人幫手打點照顧當然最好啦，如果無人幫手，媽咪一般會計劃去月子中心坐月，不過唔少媽咪同我哋反映都有啲唔方便嫁，等我哋即刻話比你知有咩問題啦！
5 個月前     1785 看全文 〉
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坐月資訊：坐月自己坐得唔得？
大部分孕媽咪由懷孕開始就會計劃要點坐月，絕大部分一開始都諗住自己坐好月，但又無把握係咪準備妥當，所以今次我哋會分享吓幾個坐月大Item比大家知，等各位都可以有個預算啦！
5 個月前     578 看全文 〉
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懷孕資訊 - 懷孕媽咪沖涼注意大小事！
之前喺度分享唔少坐月媽咪沖涼注意大小事，不過其實由懷孕開始孕媽咪就有好多嘢要份外小心，除咗每日營養吸收、食物禁忌，身體狀況，就連沖涼都好緊要嫁，以下睇下有咩要注意啦！
6 個月前     2530 看全文 〉
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懷孕資訊 - 點由自己做起放鬆，開心迎接好孕到！
今次想同大家探討現今好多夫婦都面對嘅問題，想有bb，但面對一直未有好消息，夫婦雙方心情少不免會開始焦慮緊張，壓力越嚟越大，身體出現各種不適，甚至影響精子或者卵子質量。而夫婦之間更出現相處問題添，喺度我
6 個月前     2879 看全文 〉
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[懷孕知識]咩都試過但仲未有消息？點增加懷孕機會？
好多夫婦係婚前婚後都好希望組織一個完滿的家庭，懷孕育兒就係其中一個重大目標，不過係香港面對各種壓力下，有唔少夫婦發覺無論點試都係無咩消息，係度我哋都想分享吓我哋眼見唔少夫婦雙方的孕育經驗同大家分享，希
7 個月前     591 看全文 〉
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坐月好麻煩？教你點樣輕鬆搞掂啦！
各位孕媽咪由懷孕開始都會好注重自己孕期健康同坐月，孕期資訊大家都可以係坊間產前講座同醫生姑娘口中知道，不過實用坐月資訊相對少好多，有時老一輩坐月傳統又未必岩宜家用，所以好多孕媽咪一諗起坐月有咁多特別處
7 個月前     573 看全文 〉
  • 祖祖媽　總人氣 197,545
小月子健康 - 做好小月子，一步一步改善！
不幸小月既朋友，一般由醫生診斷確認流產或者小產後，都會即刻inbox問我哋：幾時可以開始調理身體食補品，食小月餐？
7 個月前     665 看全文 〉
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高齡想懷孕可以點做？
上次同大家分享過高齡懷孕的孕媽咪飲食資訊，幫助身體孕育出健康BB之後，唔少朋友inbox話好想知：點樣可以提高懷孕機會，特別係踏入高齡35歲+的階段，所以我哋又分享吓啦！
9 個月前     555 看全文 〉
  • 祖祖媽　總人氣 197,545
懷孕小知識 - 高齡懷孕健康飲食由自己做起！
上次同大家分享過關於高齡懷孕的健康關注資訊，唔少媽咪都inbox話想知多啲，所以我哋今次繼續分享吓高齡懷孕有咩飲食須知啦！孕媽咪要孕育胎兒，當中最重要梗係每日要有均衡飲食同足夠休息啦，係度我哋講下飲食
9 個月前     1039 看全文 〉
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懷孕小知識 - 高齡懷孕有咩要特別注意？
高齡懷孕係香港愈來愈常見，有唔少孕媽咪搵我哋幫手煮餐個時都會同我哋傾訴，有時網上面睇好多孕媽咪的親身懷孕經歷分享，佢哋都特別擔心個胎會陀唔穏，又或者比唔夠營養胎兒發展，所以係度我哋都想分享吓關於高齡懷
10 個月前     1186 看全文 〉
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坐月小知識 - 坐月沖涼小貼士！
大家都知道以前的媽咪坐月期間都唔會沖涼，時至今日都聽到唔少老人家講：「坐月唔沖得涼唔洗得頭，陣間入風就慘啦！」不過而家時代進步啦，我哋都聽好多媽咪講，醫院姑娘都會解釋其實以前的人多數用井水沖涼，水未必
10 個月前     2431 看全文 〉